所需食材:里脊肉 葱姜蒜调味料:十三香、椒盐粉、花椒粉、孜然粉、辣椒粉、白芝麻 生抽、蚝油、白糖,料酒1、准备适量的里脊肉,先放在水中浸泡30分钟,浸泡好之后捞出洗净,然后挤出里脊肉里面的水分,接下来先切成厚一天的肉片,再切成肉条,肉条尽量切得厚一点,这样吃起来才过瘾 2、接下来开始腌制肉条,放入葱姜蒜末,再放入葱片,倒入料酒去腥,再添加生抽、蚝油、白糖,然后抓拌一下葱姜,抓拌出葱姜水,这样腌制的更加入味,抓拌均匀腌制40分钟左右,充分入味。 3、接下来准备一个小碗调料汁,小碗里面添加十三香、椒盐粉、花椒粉、孜然粉、辣椒粉、白芝麻,充分地搅拌均匀,放在一边备用 4、里脊肉腌好之后,直接放进烤箱里面,上下火150度,烤10分钟,这样可以烤出肉里面的水分,然后再调成180度,烤15分钟,烤好放在一边备用 5、起锅烧油,放入所有的调味料,小火不停地翻拌,炒出鲜味,然后把烤好的肉条给添加进来。不停地翻炒,使其充分入味 6、翻拌均匀之后,盛出,继续放进烤箱里面,上下火180度,烤1分钟左右 7、烤好取出,美味好吃的手撕里脊肉条就做好了。吃着有嚼劲,味道鲜美。 |
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