这几天,全国各地的小朋友应该都放假在家了吧? 疫情反反复复,天气又冷,去哪里都不如宅在家里安全和舒服。于是,孩子看电视和手机的时间急剧增多,户外活动的时间急剧减少…… 隐隐的,家长们开始担心:这么下去,娃不会近视吧? 还真不是夸张,现在近视的人越来越多了,根据世界卫生组织的相关数据,中国青少年儿童总近视率已经超过 40%。 很多家长认为看电子产品是近视的罪魁祸首,但实际上,宝宝长时间、近距离、连续性用眼的情况才是导致近视的关键原因。 这里要重点跟大家科普一个「远视储备」的概念,简单来说,我们在刚出生的时候眼球发育尚未完全,大多数人表现为「远视度数」,一般在 250 度~300 度。 随着年龄增长,宝宝的眼轴和视力会不断发育,眼轴逐渐变长,远视储备也随之消耗,直至远视度数为 0。 如果远视储备不足,宝宝容易过早出现近视。 就像我们存钱花钱一样,远视储备就像娃的视力银行,除了减少玩手机、看电视的时间和不良用眼习惯,保证和增加户外运动时间也是预防近视的关键。 -广告- 但很多时候,我们都对视力及用眼问题了解甚少,因为这不及身高体重、皮肤过敏这些来得直观明了,能做的就是日常提醒。 宝宝年纪小,眼睛不舒服也说不出,一般等发现了多半为时已晚。 这时候,各种卖「护眼」产品的商家开始抓住家长们「摘掉孩子眼镜」的心理,时不时在治疗近视、降低度数、提高视力的边缘试探。 近视一旦发生就是不可逆的,相比于矫正和治疗,预防才是关键。 为了帮更多宝妈宝爸科学做好宝宝视力防护,丁香妈妈联合 43 年资深儿童眼科专家于刚,共同为 0~6 岁儿童打造了一套《宝宝视力防护全攻略》,从提前预防到治疗,全方位守护孩子视力健康,远离近视。 课程上新首发,我们还给大家准备了超级福利!课程原价 69 元,早鸟价仅需 59 元,并且—— 前 5000 名订阅课程的朋友 再免费加赠视觉检查训练包 让你在家随时随地检查娃的视力状况 轻松做好视力防护 目前仅剩 4000 份,手慢无! 图片来源:自己拍的 比如长时间的近距离用眼,会导致眼内肌肉处在很紧张的状态,这个时候需要做的就是宝宝放松眼睛,进行远眺。 可现在高楼林立,很难看到远方,怎么办?没关系,随课免费赠送的视觉检查训练包里有一个「室内模拟远眺视标」。 当宝宝近处用眼达到 20 分钟的时候,就可以将这个视标图片放在距离宝宝眼睛 2.5 米远的地方,让宝宝的视线从视标外圈逐步向内圈缓缓移动,整个过程不低于 20 秒,来充分放松宝宝的眼睛。 课程内容教拿来就能用的视力防护方法,视力检查训练包帮助你实践,更好地保护孩子的眼睛。 保护视力是一场攻坚战,现在订阅,即刻为宝宝开启科学预防! |
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