中医对将虚证分为四类：气虚、血虚、阴虚、阳虚。
何为阳虚？
体虚者阳虚 （阳气即人之活力，体健壮则机能旺盛，也就是阳气旺盛，反之，则为机能不足），久病者阳虚（机能耗伤），常衰者阳虚（机能减退），感冒不发烧者阳虚（阳虚不足，无力抗邪）。 四肢厥冷，脉微细，寒化体质脏无它热是真正的阳虚，肾亏之人永远是阳虚，正如《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒”。
说到这种人的形体如何？一般比较瘦，形寒怕冷，面色青黑无光泽，走起路来前胸过膝，龟背驼腰，语言低微，气不接续，这种人走着想蹲着，蹲着想坐着，坐着想躺着，多懒多困，喜睡，耐夏不耐冬，避寒就暖，正所谓“重衣厚被不知暖，深坐密室怕风寒。”多流清鼻涕，黄鼻涕少见，感冒很难发烧，就算是发烧也是低烧，这是体质虚也。
这种人容易得肺癌，食道癌，食道阻截，食饭难以下咽，最终饿死的多。
还有一种阳虚，手脚不冷，身上却怕冷，这种人一般身壮气高，性子燥，易发火，喜怒多言，早年时能吃能喝，多吃善饥，胆大妄为，性情豪放，大便畅通，赶到四五十以后，阳虚到极点化气为热，伤肠道之津，肠道常常不舒服，热气过剩，气闭肠垢，大便难解，解之不爽，能进不能出，或者大便干，或者不通，或者少，或者粘腻或者每每便意来时上厕所却只放出几个响屁并无大便，这种病人太痛苦了，引起结肠梗阻，大便不通，多是西医所谓的肠道癌，结肠癌，一刀之错，后悔莫及啊！
这种大便还往往和糖尿病共同存在，糖尿病人一旦大便不通，会造成多种并发症：外寒包着内热，气不下行化为脏毒，毒向外溢造成皮肤病，皮肤溃烂长不上；又因腹气不通而发生气逆上行毒气上窜，气血运行不畅引发胸部憋闷照成心脏病发，突然心慌心跳，心脏跳动加速或者过缓或者昏厥不省人事，长此下去，心血管闭塞，西医所谓的心脏病搭桥（冠心病）很多就是这种病症，师傅治疗很多此类病人时用上通下法，病情很快缓解；这种毒气长期不得下泄，热气上窜，造成突然眼目失明；长期毒热在脏腹不得外泄，伤津耗液，阴不足阳长有余，肺不能在生（功能失调），一旦受了大凉，引起长期外寒内热的咳嗽，热伤于里寒伤于外，这种咳嗽难以治愈，长期不解，就是热性肺癌的病变。
后者阳虚还常有饭后撑胀，时有头昏，食后浑身无力，欲睡，感觉身体沉重，这叫外寒包着内热，这样的阳虚在现今社会比较多。
这种病人容易得高血压，高血糖，高血脂，脂肪肝，脾大，肝大，肝癌，白血病，胆道闭锁，胰腺病，尿毒症，腹膜炎，肛门出血等。
阳虚是如何造成的？
蔡师编的歌诀，以供大家参考：
十四肾经走于里， 十九膀胱往外传;
肾虚早衰命门火， 膀胱无热抗风寒;
膀胱无热太阳病， 颈椎腰椎常受寒;
颈椎腰椎同时病， 他与骨空是根源；
仲景写下两感病， 外边受风内受寒；
太阳常衰脉变小， 阳明衰败胃常寒；
三阳脉象不常见， 光见三阴脉细弦；
六脉细小三阴病， 四十五条少阴篇；
少阳常寒厥阴病， 五十六条厥阴篇；
这是仲景两感病， 太阳少阴紧相连；
生命起源在两感， 生命终止两感寒；
黑线走里红线外， 两线交汇咽喉间；
太阳红线风寒病， 营卫不生血不传；
命门心衰少阴败， 脏腑阳虚到极点；
五脏无阳难启动， 无阳生命难回天；
命悬一线怎么治？ 问问医圣老祖先。
阳虚：怕冷
阳虚相当于（自然界）阳光（能量）不足，所以感到寒冷。
主要表征：
阳虚又称阳虚火衰，是气虚的进一步发展，阳虚之人属于冰冷型（人体的冬天）。
最典型的特征就是：怕冷！
阳气不足，一般以脾肾阳虚为主，尤其肾阳为诸阳之本，而“肾主生殖”、“肾主骨”、“肾主水”。
因此阳虚的女人容易出现性欲减退、腰腿疼痛、下肢肿胀等现象。
阳虚的女人普遍都有白带偏多、经量偏少的现象，任由其发展，就会造成宫寒不孕。
此外，肾藏精、精生血，血养发，阳气不足的女人，精血虚衰，头发特别容易脱落、变白。
辨别要点：
最大的特征就是怕冷，或局部容易凉，喜欢温热饮食，不能耐受寒凉饮食。
阳虚体质表现
怕风、怕冷，尤其以下肢、腹部怕冷为主，这是阳虚的人最明显的指征。中医认为，“阳虚则外寒”，当身体的阳气不足时，人就不能抵抗外来寒邪的侵袭，所以会出现怕冷的现象。我们说阳气就像是身体里的太阳，对身体有着温煦的作用，如果阳气不足，身体的“火力”不够，就会出现畏寒怕冷的症状，尤以下肢为甚，为什么？因为肝、脾、肾等几大经络都流经脚下。 因为阳气是运行气血的，如果阳气不足，就无力运行气血到面部，所以人会面色苍白、没有血色。 除了容易腹泻以外，阳虚的人往往小便很频，但尿是清长的，尿液很多。某些阳虚的人还会性欲减退。 阳虚的人一受凉气，或是吃了、喝了凉的食物，腹部、胃部就会疼痛。 1、阳虚的人怕风、怕冷，尤其以腹部、下肢怕冷为主
2、阳虚的人面色苍白、没有血色
3、阳虚的人往往小便很频，尿清长，尿液很多
4、阳虚的人腹部、胃部遇冷则痛
阳虚也可以艾灸：大椎、命门、关元。
同理，艾灸有助于增强肾阳， 肾阳增强了，便能上可温补心阳，中可温补脾阳。
万物阴阳是根本，阳气无形乃功能。
年过四十阳自半，阳虚之证多老人。
畏寒怕冷肢不温，心脾肾阳可细分。
心悸自汗胸憋闷，舌紫形寒肢又冷。
食少形寒腹疼冷，肠鸣泄泻不化生。
恶寒肢冷腰背痛，性欲低下性无能。
脉沉脉迟舌胖嫩，风湿骨痞三高症。
阳寿犹如佛前灯，芯细添油延寿辰。
延伸阅读：如何判别自己是阳虚体质还是血虚体质
阳虚体质和血虚体质的症状有点类似，那么，我教教大家怎么分辨。
1．血虚的人到夏天天热的时候手就热了；而阳虚的人到夏天天热的时候也还是怕冷、怕风。
2．血虚的人神志功能不强；而阳虚的人生命整体功能都在下降，而且特别容易受到寒凉的影响。
3．从症状上来看，血虚之人的问题，多体现在神智上，对颜色辨别能力的衰退上；而阳虚之人的问题，主要反映在温度降低的时候以及生发功能程度的衰退上。
1、为什么人会阳气不足？
现在阳虚体质的人很多，什么是阳虚呢？阳虚就是人身体里主温煦的功能不足。在人的身体里，肾实际上有阴阳的属性，它可以生出肾阴、肾阳。肾阳就是能够温煦身体的功能，主生发、主生殖，主我们能够生命力旺盛。肾阳足的人，身体壮实、活力充沛，不怕冷、肾阳不足的人，面色发白，身体怕冷，精力较差，总想睡觉——中医叫“但欲寐”。为什么会肾阳不足呢？肾精损耗过多了，怎么损耗的呢？熬夜、房劳过度、得了大病（在患病的过程中，身体要与疾病斗争，会损耗肾阳 ）、用了太多寒凉之药，等等。用过多的抗生素等寒凉之药也会导致阳虚。
2、受寒、作息不规律、其他脏器虚损，都会伤脾阳、肾阳
首先，受寒会引起脾阳、肾阳的不足。比如，有的人喜欢喝冰啤酒，喝冰啤酒会伤哪儿？伤脾阳，脾阳伤了以后会连累到肾阳，所以这种人会经常腹泻，另外，冷风吹久了，也会拉肚子。很多中老年人往往是早晨或上午的时候腹泻，为什么？本来这个时候人的阳气应该旺盛，出现这种情况就说明你阳气不足。
人在哪种情况下最容易因阳虚导致身体出毛病呢？比如有的人是趟水玩导致阳虚，我曾经碰到过这样的事，有一孩子本来感冒都好了，结果父亲带着他到山里面玩儿，去趟小溪，溪水是从地下出来的，特别凉，小孩看着好玩儿，就趟进去了。结果孩子回家后马上就发病，而且很重，不是一般的感冒，而是直接就有腰酸、腰疼等症状。人体中，肝、脾、肾等几大经络都流经脚下。所以，如果你下肢经常受寒，就容易伤到肾阳。好多女性在冬天穿丝袜，这对身体非常不好，因为冬天穿得很少，寒气易入体内，引起肾阳不足。曾经，有个小伙子冬天穿着薄皮鞋在公园的湖上滑冰，玩了一天，回家就得了肾炎……
以上这些都是受寒导致肾阳不足的明显病例，希望大家引以为鉴。其次，生活作息颠倒也会引起肾阳不足，比如休息不足、熬夜等，都会耗伤肾精，慢慢这个人就会变得萎靡不振、怕风、怕冷等。最后，其他脏器的虚损也会导致肾阳不足，比如说你血虚，时间长了以后会怎么样呢？哪怕在夏天，你的手脚都不热，这个时候你已经变成了阳虚体质。
——源自罗博士
