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贵平医生说 百家号 儿科医生建议停止食用，吃多影响孩子发育，提醒家长：撤下餐桌吧 发布时间：2022-02-05 10:41:47 “望子成龙，望女成凤”是每位家长心中最殷切的梦想，每个家长都希望自己的孩子能够茁壮健康地长大成人，一生平安顺遂，事业有成，家庭美满和睦， 在这个“内卷”的时代，为了让自己的孩子更加优秀，越来越多的家长开始互相攀比，急切地想让孩子做出优越的成绩。
不过，在这个过程中，千万不要“拔苗助长”，否则，很容易会带来适得其反的效果，有些食物儿科医生建议停止食用，多吃或会影响孩子发育。#健康迎新年# 影响孩子生长发育的因素有哪些？ 遗传因素：对小儿的生长发育有非常大的影响，比如父母身高的高矮、胖瘦对孩子都有一定程度的影响； 营养：营养对生长发育是至关重要的，婴幼儿期需要合理的饮食结构，否则不但影响正常的发育也会影响日后的智能； 精神因素：大多数专家认为，得不到抚爱的孩子，体内分泌生长激素较少，所以他们的平均身高可能会低于同龄正常孩子；
睡眠：儿童入睡以后，脑垂体的前叶就能分泌出一种生长激素，如果孩子睡眠不足，生长激素就可能受阻，形成精神性侏儒症，个子会长不高； 锻炼：可以利用自然条件进行体育锻炼，这样对增强儿童的体质、提高发育水平和降低发病率都是有很大的作用，日光、空气、水都能促进代谢消化、吸收和血液循环，有利于生长发育； 疾病：如果长期存在消化功能紊乱或者孩子反复的呼吸道感染，存在内分泌系统的疾病以及大脑发育不全等，这些都会对小儿生长发育有直接的影响； 环境和气候：人体学研究也证明秋季长重、春季长高。从地区来看，热带发育较早，寒带生长迅速。
儿科医生建议停止食用，吃多影响孩子发育 油炸食品 随着经济水平的提升，家长们对孩子的物质要求也越来越纵容，比如广受儿童喜爱的炸鸡、薯条和汉堡等油炸食品也每周都能享受，但是殊不知，正是这种大人小人都爱吃的美味食物就是儿童的“身高杀手”。 第二军医大学长海医院营养科蔡东耿教授说，大量食用“油炸食品”对儿童的智力、身高发育会产生很大影响。 罐头类 这类食物吃起来非常方便，打开罐头就可以直接食用，只不过，这类食物普遍是通过机器加工生产出来的，在生产中，食物难免会沾染到机器上的细菌，再加上这类食物一般会被存放很长时间，细菌在食物中进一步滋生，必然会给身体健康造成一定的影响。
碳酸饮料 也是大人和小孩都喜欢的一种“肥宅快乐水”，但是根据研究，这类饮料中的咖啡因正在影响我国儿童的身高。 虽然其中咖啡因含量并不高，但长期积累的话，里面一种阻挠血液里的钙沉积在骨头的过程，会造成儿童骨骼密度降低，不仅会阻碍儿童从小肌体向大肌体成长的过程，导致身高受限，还会增加骨折的概率。 大补汤类食物 尤其是现在冬春交际，家家户户都会炖汤喝，孩子则更免不了会有各种大补汤，但是实际上这样很容易过犹不及，据调查，广东的男性普遍比外省男性矮3-5公分，其中原因很可能是因为他们的“汤文化”。
过多的补汤不仅会让脂肪增加，阻碍蛋白质的合成，还可能增加性早熟的情况，影响儿童骨骼闭合时间。 |
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