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美食推荐:五香炸果肉、香酥带鱼卷、砂锅牛尾汤制作方法

 阿铎1 2022-02-14
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五香炸果肉

此菜是前人敬业和节约精神的典型代表,用的都是食材的边角料,荤素混搭后加五香粉等料补足滋味,网油裹起定型,先蒸后炸,香气浓郁。

原料:

肥肉、瘦肉各250克,马蹄300克,大葱300克,冬瓜100克,芝麻20克,猪网油一张。

调料:

香油、五香粉、白糖各25克,盐、胡椒粉、白酒各15克,味精10克。

制作流程:

1、猪肉、去皮马蹄、冬瓜、大葱分别改刀成丝,芝麻炒熟后入石臼捶破,以上用料一同放进码斗内,加调料及少许淀粉抓拌均匀待用。

2、猪网油洗净沥干铺在案板上,在一侧放入拌好的肉丝马蹄馅,顺边卷成长条,切成3厘米长的段摆入盘中,放进冷藏冰箱静置10分钟,定型效果更佳。

3、淀粉、面粉各250克兑入盆中,加水和匀成稀稠适度的面糊。

4、锅上火添宽油烧至五成热,将切好的果肉生坯逐块挂匀面糊,下入热油小火慢炸至内外熟透时捞出,修剪掉“毛刺”,再将油温升至七成热,下锅复炸至颜色金黄时即可捞出沥油,装盘上桌。

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香酥带鱼卷

这道菜我选料带鱼,做成卷状,先将其炸制,再放入锅中焖煮成熟。米醋、白糖的加入,使得菜品的口味更加柔和。

材料:

原料:

带鱼500克,苦苣10克,葱段、姜片各25克。

调料:

色拉油800克,料酒50克,芝麻油、白糖、米醋各25克,厨邦酱油20克,盐、味精各5克,清汤250克。

制作:

1、带鱼宰杀制净,去骨,从脊背劈开成两半,切成长段后卷成卷,放入葱段15克、姜片10克、盐、料酒30克腌10分钟左右。

2、锅入色拉油,烧至六成热,下入鱼炸熟,捞出沥油。

3、锅留底油,倒入芝麻油,下葱10克、姜15克煸香,倒入清汤,下入酱油、白糖、料酒20克、米醋、味精调味,下入带鱼卷,文火烧15~20分钟,大火将汁收浓,出锅装盘,用苦苣点缀即成。

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砂锅牛尾汤

原料:牛尾500克,净鸡1/2只,干贝25克,熟火腿片20克。

调料:葱段10克,姜块5克,花椒10粒,精盐、味精各1/J、匙,料酒、植物油各1大匙,鸡汤3000克。

做法:

1、牛尾洗净,剁成段;干贝去筋,洗净;净鸡洗净,放入清水中焯去血水,剁成块。

2、锅中加油烧热,下入花椒、葱段、姜片炒香,再放入牛尾段、料酒炒至断生,取出。

3、砂锅中加入鸡汤、葱段、姜片、料酒、精盐,放入牛尾段、干贝、火腿、鸡块烧沸,转小火炖至牛尾软烂,加入味精即成。

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