|
众所周知，未经治疗的糖尿病最终的结局是并发冠心病、心肌梗塞、心衰、脑梗塞、尿毒症、失明等等致死致残的疾病，而经规范合理治疗的糖尿病，将可大大降低这些并发症的发生风险，与正常人一样享有应有的预期寿命。 什么是规范合理的治疗呢？ 相信不少糖友会说“当然是要把血糖控制好了。” 那么，什么才算“好”呢？ 【医生解析】一辆行驶中的汽车，什么情况下既省油对车的损伤也越小？毫无疑问，当然是匀速行驶安全又省力，如果行驶中频繁地急刹车，不断地加油提速，对发动机的磨损将大为增加，车的寿命就将大大缩短。 对血糖的控制就与此类似，不但要将血糖控制在目标范围内，还要确保血糖平稳少波动，否则将加速对身体的损害，实践表明：加速并发症发生的血糖状态排序是：
先问问自己，你平时更关注哪个血糖呢？ 人的血糖在全天是不断波动的，尤其是进餐后血糖会有一定程度的升高，是导致波动的主要原因。但正常情况下，即便是吃了饭，餐前餐后（是指餐后2小时血糖）血糖的差值也不会超过2.0mmol/L。 有糖尿病的人因为自身胰岛功能下降，两者的差值往往会超过2.0mmol/L，研究证实：当这个差值超过4.6mmol/L后，即使空腹血糖与餐后2小时血糖控制尚可，只要这一差值存在，并发症也将提早发生。 所以，有糖尿病的人要经常对比空腹（餐前）血糖与餐后2小时的差值，尽可能控制在2.0mmol/L之内，至少应避免超过4.0mmol/L。 需要知道的是，导致这一差值过大的最主要原因是餐后血糖过高，可以从几个方面来改善：
不少糖友在注意了这些细节后，餐后2小时血糖会有1-2mmol/L的降幅，有利于减小餐前餐后血糖的差值。 需要提醒的是：如果经上述改变后这一差值仍然高于4.0mmol/L，表明自身胰岛功能已无法控制血糖的波动，此时就应当及时找医生寻求降糖药的帮助了。 |
|
|
