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养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
譬如《中国中医药》报记载有一个梁某女士，胃痛反复发作，一发作就涨得嗳气频作，每当不开心的时候发作更厉害。此为七情肝气犯胃，叫木克土胃就发堵。脉象带弦细，用四磨汤，一剂下去放屁顺气，两剂下去胀满消除，连服4剂诸症消除。 现在比较多饱食的病，所以四磨汤很有市场。曾经有一位小孩子他家里很有钱，什么营养零食都有，老是肚子痛，究竟是为什么，吃了不干净的吗？ 我一看他的孩子每天要吃十多样东西。我说太复杂了，《黄帝内经》讲，饮食有节，食不兼味。这八个字一定要记住。饮食有节这个量要控制的好，食不兼味就是你不要吃这吃那的，太多了不叫营养丰富，进到里面会打架的。你消化功能不是很好的时候，宁愿单纯一点。
像感冒还有体弱的人，他吃单调的吸收的比吃复杂的不吸收还要好，食不兼味。 光喝小米粥，再买四磨汤的口服液，三天就全好了。一直闹肚子，一两个月反反复复，什么营养家里都有，后来就用营养单调法治好他的病。 以前《红楼梦》王熙凤的孩子得病了，请医生过来，他就说:放心！饿他两天就好啦！ 这个小孩子有食积了口就很臭，胃口又不开又不爱吃，你可以弄点保和丸或者四磨饮子，再让他两天喝白粥，胃气一来复就好了。
所以饮食有节，食不兼味才是治病的重要依据。这边吃四磨汤，那边又没有忌嘴？病家不忌嘴，忙坏大夫腿。 四磨汤还可以治疗新生儿黄疸，便秘，反流性胃炎，还有小儿腹痛，非常多。 记住，它还可以治疗气厥。什么叫气厥？厥，厥逆。这个气与血并走于上，发为大厥。 高血压的人一生气面红目赤，然后像要杀人一样，然后气血并走于上，随时会出现脑血管意外。这时要把气引下来，你用四磨汤或五磨汤加川牛膝代赭石，效果好得很！
现代人主要有两个问题，一个是饮食过于丰富，容易吃过度饱胀，饱胀病。第二个，容易激动生气，气逆病，而四磨饮子五磨饮子就是治疗饱胀激动跟气上逆的。 你看它专治气郁气逆，食物饱食过度就是胀，就是气郁。然后发怒的时候情怀不畅，就气逆。所以这个是切中时病的，它比逍遥散更厉害之处在于逍遥散是疏肝解郁，四磨饮子是疏肝降气，它们是不一样的，带有下气汤的味道。 好，再看下一个方子，087四君子汤。这个汤方怎么讲也讲不完，因为它是《汤头歌诀》的首方，以健脾胃为开首第一方，可见《汤头歌诀》是重视调脾胃的，把它当做诸方之中第一。
曾经有一个孩子老容易感冒，我说先安未受邪之地，一感冒胃就不好。《黄帝内经》讲先安未受邪之地，就是说先要将你还没有受到传染的地方先把它安住。因为肺一传染就会传染到胃，那么我就先安胃，使胃有抵抗力将邪气喷出去。 用四君子加玉屏风散加点荆芥防风煮水连服一周，天气变化不感冒了。看到没有，四君子叫门内有君子，小人就进不去了。它有君子，四君子汤中和义，是抵抗力的方子可以中和身体这些百邪。 参术茯苓甘草比。有人参茯苓白术甘草，中庸起到君子致中和。中，中焦脾胃，中心;和呢，泰平谓之和，和谐。气血冲和，百病不生，就是说气血冲和了百病就不生。
在古代医院里头讲到这句话，气就是一条龙，哪里不通哪里痛。血就是一条江，哪里不流哪里伤。这句医家俗谚很有价值，因为四君子就是补气养血的。气能生血嘛，气一足了以后血就能够通畅。 有一个肩周炎的患者已经大半年了好不了。我说你初期的，我一定给你用蠲臂汤祛风解表。你现在大半年了，给你用四君子桂枝汤，吃了15副药全部好，高兴的乐坏了！ 因为脉象沉迟少力，四君子汤治疗久病，通过补足气血，让气是一条龙，哪里不通哪里痛。血是一条江，哪里不流哪里伤。所以补足气血以后，它就向四肢一流，流到哪里哪里的痛就好。像春风吹到哪里，哪里的草就绿。 在朱丹溪的医案里头提到有一个老人，经常肚子痛，一痛就晕过去了，饭又吃不了。朱丹溪一切脉，这个脉象表面上膨大，深取下去没力，这是假痛，是虚痛，用四君子汤，加一些沉香可以治疗腹痛的，一服就好了。 君子还有什么意思？刚才讲了代表正气，第二还代表正人君子有成人之美。 在《古方选注》中记载，四君子之所以用君子的名字，一个是它能够让气血精微水谷精微敷布到四肢九窍，五脏六腑。大有君子有成人之美，不成人之恶之意。 人体的脾胃是很大公无私的，它一有气血它就输送到五脏六腑去，它不舒服了就自己憋在身上。所以脾胃是有君子之德的，有成人之美。
比如说有一个老者他眼睛花看不到，老师切到他的脉象很沉，气升不上来就用什么，四君子升麻蔓荆子，就是益气聪明汤的思路，加点黄芪防风，气血一调上眼睛，眼睛就亮了。所以说只要一吃曾医生的药，眼睛就特别好使。 因为《黄帝内经》讲了九窍不利，肠胃所生。肠胃的供应不够了，粮草一失万众散。粮草一旦不够了，所以眼睛就会泛散无神，不能聚中。 还有北京中医院，最擅长治疗小儿吸收不良，曾经不知道有多少百千例小儿吸收不良，胃口差，身体弱，额头烫，不长肉。然后他们就是用四君子汤加什么？加黄芪，因为《神农本草经》讲黄芪主小儿体虚百病。 一个常年流鼻涕的娃子，脉象很弱，用四君子汤加黄芪，吃了半个月全好。这个治疗小儿脾虚体弱，抵抗力下降的。 君子其实还有一层意思，这层一般少有人讲到，君子叫四君子汤。君，这时就不是一般的君子，叫做朕，君王，帝王才可以称君，君臣。 慎风寒 节饮食 惜精神 戒嗔怒 ——保身四要 |
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