作者/无限坏 身体的核心肌群,除了给了我们身体力量,也带来了全身心地使用心智的核心硬件。位于胸腹腰臀之间的肌肉群,在“鼓舞、保持、释放、松弛”之间,带来了更具感知、判断的气感能力,于是,气通心智,气连精神。 我们每个人都是如此。 例如,意志坚决时,气息填充于胸腹之间,你会觉得气息饱满极了。充满兴奋和期待时,这个人的气息不仅敏捷,更是流畅极了。还有最简单,当一个人紧张或者戒备时,气息往往会保持起来。 总之,这一切的开始于:气息的鼓舞。气息鼓舞时,核心肌群,就开始展现它的力量。除了身体的力量,还有心智的力量。这个“力量”使,这个人充满信念、释放情感、并平衡欲望。(之所以,平衡,是这个具备现实的理性) 于是,这个人围绕环境,敢想敢干、意志坚定,这又导致这个人充满气势,以无止境的气势,落实了每一次任务和目标。此时,大显身手,此人,大显神通。 不要阻挡你的天赋。使你的核心保持节奏感,使你的气息保持敏捷和流畅。不,要非常的敏捷和流畅。 如果你有胡思乱想、优柔寡断的毛病,阻碍了你的敢想敢干,那么,你一定要做一点气息节奏的调整。气息舒畅,人就舒畅。气息敏捷而流畅,心智能力就被放大、改善,如果能持之以恒,就会建立新的心智模式(以及视野和信念) 例如,所谓沉心静气,全神贯注,这种在校园里必须培养的气质,在成年后,往往造成了这个人的性情、思维的模式。 发挥你的天赋。除非找到节奏(和韵律),否则即使你很努力,也没有达到全身心投入的标准。 此全身心投入,需要的是完全的自主:自己完全主导自己的心神、意志和灵魂。心神、意志和灵魂,又共同构建了这个人的心智。 当心智活动进行时,你的情形是“想”和“做”。只有全身心的“想”和“做”,才能最大限度地释放、发展、建立这个人的“独特天赋”。 这些天赋,核心都围绕着一个底层:感、思、志、意、魂。这五个方面,构建了一个人的心智活动,也可以说是这个人的内部世界。 例如,重大事件来临,时,这个人往往戒备而谨慎,于是察觉打开,预见和通感能力能到了释放。 例如,当感觉到无聊时,悄然鼓舞起“胸腹”之间的气息,按照我教给你的技巧,瞬间就可进入全身心投入的状态:渗入灵魂,驱动信念。 例如,当你学会“保持”的技巧时,你瞬间便可以打开一个更高效能的内部世界,使你敏感锐思,比平时一般状况,更具备心智能力。 ...... 以上,就是自控控制理念的一些描述语言。还有更多,我想和你说。 可是..... ......我是无限坏,很坏很坏的。 如果你喜欢自主控制理念,以及气息控制干预手段。那么,就关注我,阅读我更多的文章吧。
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