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春天女生别忘多吃它,补气补血还养肤,简单一烙,软糯拉丝,美味

 ldtsg1957 2022-02-28

最近用糯米做食材为大家分享了不少美味的食物,甜的,咸的,酸的等等,像前几天给大家分享的糯米粉土豆饽饽,水晶萝卜丸子,还有酸甜口味的百香果糯米糍,都是以糯米为主要食材制作而成的,口感都特别的好,不管是糯米还是糯米粉,都是人们日常做一些糕点甜品类的好食材,下面再给大家分享一款,纯手工的糯米红糖糍粑,女生平时要多吃它,无需烤箱,包上馅简单一烙,5分钟一锅,真好吃。

一般大家做糍粑都会用糯米粉,今天分享的这道,我们直接用糯米做,纯手工。糯米做的糍粑,比我们直接买的那种糯米粉做的口感更筋道,好吃一些。糯米不经任何加工,上锅蒸熟再和成面团即可,关键是馅料,红糖配上芝麻,真的是超补,红糖补气养血,是女孩子平时常吃的养生品,再搭配比较滋补肝肾的黑芝麻,平时常吃的话,对身体是有很大的好处的。

春天女生别忘多吃它,补气补血还养肤,简单一烙,软糯拉丝,美味。这样做的手工糍粑,不需要烤箱,香甜而不腻,咬上一口,爆浆的感觉真的不要太好了。喜欢的快和我一起来试做吧。

食材:

糯米,红糖,芝麻,玉米油,食用油,清水

步骤:

第一步:准备适量的糯米,圆粒的和长粒子的都可以,加入没过糯米的清水给它浸泡一个晚上,泡好的糯米,用手一捏能捏碎就可以,泡好后用清水再清洗一遍,然后放到蒸篦上摊放均匀,用筷子在上面戳几个小孔,如下图所示即可。戳上小孔可以防止糯米夹生,熟的也更快。

第二步:趁着蒸糯米的时候,我们来调一个红糖芝麻馅,往碗中放适量熟的黑芝麻碎,一大勺的红糖再加少量的玉米油,或者猪油也可以,用筷子充分搅匀就可以了。然后备用,当然想要口感更丰富,大家里面也可以加上一些花生碎。

第三步:大概过50分钟后,我们的糯米也基本上蒸熟了,打开锅盖,用筷子翻一下,这时候的糯米粒粒分明,而且没有夹生的状态。将蒸熟的糯米放到不粘的案板上,或者放到一个大点的盆中,用擀面棍,捣成比较黏稠的状态,案板上刷上少许的油,戴上一次性手套,将糯米团给它多揉搓一会,这样做出来糯米更加有弹性,吃起来韧性也大。

第四步:揉搓好后不用醒发,用手揪一小块,先放到手中团成一个圆球,再用手按压成一个饼状,不用太大量一个100克左右即可。将调好的芝麻红糖馅取适量放到上面,包起来收好口,按压一下。

第五步:平底锅预热,然后用小刷子在上面刷上一层油,将做好的糯米团放到锅中,开小火慢慢煎,一面烙到金黄再翻烙另外一面,两面都烙至金黄色说明就可以了。

烙好的小饼放到盘中,稍稍放凉即可食用,咬上一口,满嘴的留香,再加上糯米的筋道软糯,一吃就停不来的感觉,红糖补气血,平时女生的话可以隔三差五做上一次吃,对肤色和身体都有好处。

小贴士:

糯米比较难蒸熟,所以蒸之前大家最好提前将它浸泡一个晚上,第二天蒸的时候,摊放到蒸篦上时别忘了用筷子在上面均匀的给它戳几个小洞,这样熟得快而且蒸出来不容易夹生。

以上就是今天和大家分享的补气血又美味的手工糯米糍粑的做法,这样做的不油不腻,软软糯糯的还拉丝,口感特别好,喜欢的朋友,快来收藏试做吧,春天,女生别忘多吃它,补气补血还养肤,简单一烙,糯叽叽还拉丝。

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