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送女儿上学的路上，我俩在小区里遇到两位散步的老人，我开口向他们打招呼。 刚走开，女儿便对我说：“爸爸，你好像认识小区里的不少人嘛，我认识的就少一些。” “我小的时候，你爷爷奶奶就常教导我们说'喊人不折本，舌头打个滚’，你向别人打招呼，别人也会对你客客气气的，大家的心情都很好，何乐而不为呢？”我解释说。 为了让她更好地理解人际关系的重要性，我向她介绍了哈佛大学一个关于幸福主题的长期研究。 “哈佛大学从1938年开始了一项长达70多年的研究，筛选了几百人作为研究对象，有哈佛大学的大学生，也有贫民窟的孩子，经过四代研究者的连续研究，探究人生幸福的影响因素。你猜他们最后发现什么对幸福的影响最大吗？” “是拥有很多钱财吗？”女儿问。 “不是。”我否定了她的答案。 “是成功吗？”她说。 “也不是。”我再次否定。 “难道财富和成功不能带来幸福吗？"女儿反问我。 “他们的研究表明，财富和成功能够影响人的幸福，但并不是最直接和主要的，因为很多人拥有了财富和成就后依然会痛苦，你看看很多成功人士，他们的生活并不一定幸福。”我说。 “那究竟是什么最重要呢？”她问。 “哈佛大学的研究表明，钱财、地位、成就、荣誉、名望等等虽然会在某种程度上影响人的幸福感，但都没有直接关系，而最重要的影响因素是人际关系，一个人的人际关系越和谐，幸福感就会越强。”我说，“这也与中国古人的智慧相吻合，你看儒家强调的'仁’，仁者爱人，仁就是处理人际关系的准则，与人交往要爱人，'爱人者，仁恒爱之；敬人者，人恒敬之’，爱敬是相互的，你爱敬别人，别人也会爱敬你。当你爱敬人又有人爱敬，幸福感自然会强。” 我继续说：“与人交往，要与人为善。你给别人一个笑脸，别人也会回你一个笑脸。像小妹妹，前几天带她在小区广场玩，让她喊一位老奶奶'奶奶’的时候，她不知怎么了，突然不愿意喊，还大声说'我就不喊’，虽然老奶奶觉得她小、好玩，但心中总没有听到她甜甜地喊'奶奶’舒服。昨天上午出来，遇到另外一位老奶奶，她开心地喊人家'奶奶’，那老奶奶夸她很乖，是好宝宝。她自己也很开心地说'爸爸，我喊奶奶，奶奶夸我呢！’你看她动动舌头喊喊人，别人开心，自己也开心，不是很好嘛。” “哈佛大学的研究表明，人际关系好可以消除孤独寂寞对健康的伤害，还能保护大脑的机能。但人际关系的质量要高于数量，也就是说，并不是朋友多就一定幸福，而是要看有多少真正的朋友。他们的研究还表明，人际关系中最重要的关系是家庭关系，也就是说家人之间的关系直接影响人的幸福感。如果家庭关系冷漠，经常争吵、抱怨、责备、担忧或恐惧，即便有再多的金钱和再高的社会地位和成就，都没幸福可言。对于亲人关系而言，不论是父子、母女、兄弟或是夫妻，平时偶尔争吵和抱怨也没有关系，主要看互相间是否觉得在关键时刻可以信任和依靠对方，如果相互间的信任和依靠感越强，幸福感也越强。” 说到这，我看快要到她学校了，就告诉她：“我们了解这些研究成果，不是仅仅为了知道后作为谈资，而是要用来指导自己的生活。你看哈佛大学长达70多年的研究告诉我们，亲人的关系最重要，又和儒家的思想很相近，修身齐家治国平天下，从个人到家庭再到社会。这些智慧要在生活中运用，改善自己的生活，让自己生活得更好、更幸福。” |
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