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每次都会说吸烟的人难戒烟，是烟瘾作祟，是因为尼古丁在背后捣鬼。可是被酒瘾限制的人，又是因为啥？酒也不是那么的好喝？说到这里，可能很多爱喝酒的人要忍不住吐槽了，在内心要说一句，一看就是不喝酒的人，只有不喝酒的人才会说出这样的话，对酒不够了解而已。 爱喝酒的人，品的不是酒的味道，而是酒给人带来了什么，当然是快乐了，酒精能让人短暂快乐，忘记一些烦恼，而且，在喝酒的过程中，也能结识到志同道合的朋友，聊天都觉得轻松很多。 的确，适度的饮酒，对于和谐社交会有一些帮助，也能在喝酒过程中，获得短暂的快乐。但摄入过多酒精后，带给身体的就不是好处了，而是更多的伤害。因此，在利和弊之间，是弊大于利的，能早点戒酒就需要早戒酒。 
01有人就会问：戒酒之后，肝还能变好吗？ 对于这个问题的答案，其实没有一个准确的答案，因每个人的饮酒量不同，以及其它因素的影响，对肝脏造成的损伤就会不同，肝损伤较为严重的，即便通过治疗，也是没有办法恢复到原样的，但可以肯定的一点，就是早戒酒对肝脏恢复原样越有利。 如果肝脏损伤只是属于轻微情况，可能只是在轻度的脂肪肝，或者说轻度的酒精肝，就是肝脏损伤，还没有达到肝炎、肝硬化的阶段，就还有的救，积极的配合治疗，肝脏损伤能一步步的被修复，当然，前提条件，还要保证生活方式是良好的，毕竟，在生活中，还会有其他的伤肝行为，在戒酒的同时，也要注意其他行为，可以尽量养成一些养肝的好习惯。 02还要说明一下，在戒酒之后，身体会迎来哪些变化？ 戒酒初期（1-2个月）：身体会有一些不适反应，主要表现就是注意力不容易集中，浑身没劲、精神萎靡，整个人就病恹恹的。这都是正常表现，是因为长期受到酒精影响，大脑还处于缺氧和缺血的状态，等血液和供氧恢复之后，精神状态就会变得活力满满。 戒酒中期（半年之内）：食欲、睡眠都有改善，吃得比以前多了，睡觉也更安稳，身材也开始变胖，这些也是好的变化，主要就是少了酒精的刺激，肠胃消化变好，神经也是稳定状态，自然睡眠和食欲都会好。 戒酒后期（1-3年）：肝脏、大脑、血管、肠胃出现的损伤，都在慢慢的恢复，值得欣喜的就是发生相关部位的疾病发生率在下降，本身患有相关疾病的，死亡率也在随之下降。 
03上面的种种变化，其实都是好事，如果你还在犹豫，劝你在身体出现3个异常时，尽早戒酒。 1。 喝酒后，中上腹部有疼痛感 在饮酒后，老是会感觉中上腹部疼痛，可能只是一阵一阵的，但是，随着时间的推移，这种感觉会越来越强烈，持续的时间也会更久，而且，酒喝得越多，疼痛感觉也会变强，若还是置之不理的话，极有可能会发生呕血或者大便带血的情况，因此，不想后果更严重，需早做检查，并且尽早的戒酒，这可能与胰腺炎有关。 2。 面色、尿液、眼睛发黄 如果你突然发现自己的面部发黄，同时，眼睛也有明显的发黄，在小便后，观察了一下尿液，也是很黄，就别忽视了，这是肝脏在向你求救，说明肝脏已经受损，为了避免出现更严重的损伤，早点去查明原因会更好。 3。 睡觉时，总是会流口水 本来没有流口水习惯的人，忽然在某一时期，发现每天睡醒后，枕头的一侧都有口水印，可别选择忽略，这是血管堵塞的一个信号，大脑或者颈部的动脉发生堵塞，会影响到血液循环，和大脑功能，还有就是唾液的分泌会受到影响，也就会出现一侧流口水的现象，有喝酒习惯的人，若在长期饮酒后出现此种现象，可得放在心上。 酒精对人体的伤害，不仅仅在肝脏，还可能是大脑、血管以及胰腺、肠胃，若不想身体脏腑全部被伤害，就要及时的止损，在身体发出一些信号后，就要及时戒酒，越早越好。 |
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