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▼ 每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安 
 网友提问： 冯名雨老师，我家的小孩子上课注意力还是蛮集中的。但就是记忆力不行，学的东西特别容易忘，他们老师也曾经说孩子的记忆力不太好。请问老师，如何通过艾灸穴位来增强记忆力？ 想要拥有一个好的记忆力，不仅仅是孩子的需求。比如正值青壮年的朋友需要记忆力来解决工作的事情，而老年人增强记忆力可以在老了之后不得老年痴呆。 在我的艾灸群里面，就有一个老人，今年73岁了，虽然算不上耳聪目明，但是自己学艾灸做艾灸，记忆力绝对比同龄人高出一大截。她具体是怎么做的呢？我们接下来分析下： 1 头部穴位 记忆力想要强，就必须健脑。而对于健脑中医有一个独特的认知就是「充盈髓海」。 髓海，是中医中人体四海之一。四海——即：髓海、气海、水谷之海、血海。它们各自在人体中的位置，对人体不同的功能。 髓海，就是人体的大脑，也是体内髓的汇聚之处。既然要健脑，我们在头部选择两个位置，一个是耳朵，另一个就是正头顶「旋」的位置，也就是百会穴的所在。 ■.百会穴 百会穴，我们刚刚讲了，在正头顶，也就是把两个耳朵向前对折， 耳朵尖和人体正中线的交点就是穴位的所在。 百会穴，我们也称之为「百脉之宗」，也就是身体的各个经脉的经脉之气都会汇聚在百会穴。所以，中医也有百会穴调百病的说法。 另外，百会穴本身就是头部的穴位，头部穴位，调节头部病症，增强头部记忆力，也是理所当然的事情。
■.耳朵 中医有一个「耳穴疗法」，耳朵虽然小， 但它却是全身经脉的汇聚之处。如果大家细心观察会发现，人体内脏、躯体、四肢在耳廓上的反应点，整个耳廓就像一个倒吊的婴儿。 所以，我们艾灸耳朵可以调节人体五脏六腑的多种病症，尤其是慢性病。
2 远端穴位 ■.长强穴 「位置」：在尾骨端下，当尾骨端与肛门连线的中点处。 「释义」：这个穴位在脊柱的末端，而脊柱是人体奇经八脉的督脉。而中医认为：「督脉，入属于脑」。说的简单点，就是督脉归属于脑。我们艾灸长强穴疏通督脉的经气，其实就是变相的补脑，增强记忆力。
■.解溪穴 「位置」：在足背踝关节前横纹中点，与第2足趾正对处，即为本穴。 「释义」：解溪穴归属于胃经，是胃经的经穴，五行属火，而胃五行属土，从五行相生相克来看，火生土。故而解溪穴是胃经的母穴。 有道是：「虚则补其母，实则泻其子」，我们艾灸解溪穴一方面可以健脾胃，而脾胃强则气血足；另一方面气血充足，可以改善脑部的供血微循环，从而增强记忆力，是人体耳聪目明。
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