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卵磷脂是鸡蛋的6倍!比牛羊肉更滋补,全家都爱,这做法一定要试

 悟痴 2022-03-10

卵磷脂是鸡蛋的6倍!比牛羊肉更滋补,全家都爱,这做法一定要试

叉烧肉是粤菜中极具代表性一道菜。是广东烧味的一种。多呈红色,瘦肉做成,略甜。把腌渍后的瘦猪肉挂在特制的叉子上,放入炉内烧烤。

好的叉烧应该肉质软嫩多汁、色泽鲜明、香味四溢。当中又以肥、瘦肉均衡为上佳,称之为“半肥瘦”。

今天,小果儿就来教大家一道巨下饭的咸蛋黄叉烧肉,外酥里嫩的叉烧肉和咸蛋黄那特有的细、松、沙的口感融入在一起,想想都流口水~

想做出满分蜜汁叉烧肉窍门通通在这里。从腌制、烤制都有诀窍哟!赶快来学哦我只能说,饭店的叉烧肉都弱爆了~


-咸蛋黄叉烧肉-


点击图片进入小程序,查看图文菜谱

- 食材清单 -

梅肉 1条 小葱 适量

咸蛋黄 2个 生姜片 5片

叉烧酱汁 适量

- 做法 -

1.小葱洗净去根切葱段,1条梅肉洗净去除筋膜,中间用剪刀往肉的肚子里开一道口。


2.塞入2个咸蛋黄,用棉绳扎紧口。

3.万能叉烧酱汁:3勺料酒、3勺生抽、1勺老抽、2勺蚝油、2勺南乳汁、3勺叉烧酱、半勺糖和2勺蜂蜜,调匀,放入5片生姜片和切好的葱段,淋入万能叉烧酱汁抹匀,盖上保鲜膜进冰箱冷藏1小时。


4.烤箱预热至165度,放入烤箱先烤15分钟,取出刷上万能叉烧酱汁(用的上一步腌肉的汁水),再烤15分钟,取出切开,完成。

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