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来自: 还想学习的老头 > 《饮食养生篇》
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【三蔬、三果、三花、三茶、三粥】对照吃起来,清肺、护胃、养肝全靠它!
【三蔬、三果、三花、三茶、三粥】对照吃起来,清肺、护胃、养肝全靠它!【三蔬、三果、三花、三茶、三粥】对照吃起来清肺、护胃、养肝...
患胃病吃什么食物可以调养胃?
患胃病吃什么食物可以调养胃?得了胃病后的日常保养除了保证饮食规律、进行自我情绪调节、保持健康的生活规律之外,食疗也是一种简便有...
健康长寿歌诀,比较长啦
若要不失眠,煮粥添白莲.要得皮肤好,米粥煮红枣.气短体虚弱,煮粥加山药.治理血小板,花生衣煮饭.心虚气不足,桂圆煨米粥.要治口臭症,荔枝能除根.清退高热症,煮粥加芦根.血压高头晕,胡萝卜粥灵.要保肝功好,...
?蔬果瓜果食疗歌会吃会喝才健康
蔬果瓜果食疗歌 会吃会喝才健康。蔬果瓜果食疗歌 会吃会喝才健康编辑/中国道医研究院。蔬果瓜果食疗歌 会吃会喝才健康蔬菜和水果,富含...
水果食疗歌
水 果 食 疗 歌。百合润肺又止咳,迎春消肿可发汗。粥 食 疗。若要不失眠,煮粥添白莲。气短体虚弱,煮粥加山药。心虚气不足,粥内加桂圆。若要肝功好,枸杞煮粥妙。若要皮肤好,粥里加红枣。口渴心烦...
春光细说梅
梅花分为白梅花与红梅花两种,以白梅花为多用,主产于江苏、浙江等地,以花匀净、完整、含苞末放、萼绿花白、气味清香者为佳,红梅花较...
木槿花
木槿花别名:里梅花、疟子花、篱障花、喇叭花、白玉花、藩篱花、猪油花、打碗花、灯盏花、白饭花、白面花、白槿花、榈树花、大碗花、清明篱。●木槿花的养生经〔清热利尿〕木槿花性微寒,因而可以祛热...
梅花入药用处多
梅花入药用处多 梅花,又称酸梅、青梅、干枝梅、香梅等,蔷薇科,李属。梅花气清香、性平、味微酸、涩,具有开郁、和胃、化痰、解毒之功效,可用于治疗肝胃气痛、食欲不振、头晕、淋巴结核等症。另外...
吃什么去火 推荐冬季四款粥食谱祛内火
吃什么去火 推荐冬季四款粥食谱祛内火。针对症状:肝热。表现:肺和人体内的水液息息相关,因此肺热过盛的人多会出现嗓子发干、喉咙肿痛...
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