巨好吃巨简单的一道下饭菜,牛肉和鸡蛋都特别嫩滑,而且高蛋白,好吃不胖! 准备食材 牛里脊肉、鸡蛋、生抽、料酒 淀粉、蒜、葱、盐、油、鸡精 具体步骤 牛肉洗干净,切成薄片 加入料酒、生抽、淀粉、油 抓拌均匀,腌制片刻 鸡蛋打散,搅拌均匀 蒜切成蒜末 葱白切粒,葱叶切成葱花 锅烧油下入牛肉翻炒至变色 加入蒜末和葱白炒香 沿锅边淋入鸡蛋液,先不要搅动 待蛋液凝固再翻动 加入适量的盐调味 加入适量的鸡精翻炒几下 撒上葱花即可出锅 一道鲜香滑嫩的滑蛋牛肉就做好了 喜欢的话就快分享给您的朋友们吧! 喜欢的话就快分享给您的朋友们吧! |
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