发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: qweasdzxcrty > 《健康》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
( 一)适合阳虚质者的食材
( 一)适合阳虚质者的食材。羊肉 性温,味甘,归脾、肾经。《本草纲目》言羊肉“暖中补虚,补中益气,开胃健力,益肾气”。羊肉具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳的作用,尤其适合阳虚质,特别是老年体...
实例分析:九种体质之阳虚质,附食疗理疗方案
实例分析:九种体质之阳虚质,附食疗理疗方案。请问什么叫做阳虚质?阳虚质是指由于阳气不足,失于温煦,以形寒肢冷等虚寒现象为主要特...
阳虚体质如何调养
阳虚体质如何调养。阳虚质的人要注意保暖。阳虚质者耐春夏不耐秋冬,秋冬季节要适当暖衣温食以养护阳气,尤其要注意腰部和下肢保暖。阳虚质的人不适宜游泳。阳虚质的人应以振奋、提升阳气的锻炼方法为...
中医体质量化辨识与调养指导方案解读
判定标准将平和体质确定为正常体质,将其它8种体质确定为偏颇体质,并对判定结果进行了量化分级,平和体质分为“是”、“基本是”、“否”三级、偏颇体质分为“是”、“倾向是”、“否”三级。肾气虚宜...
茶色素的养生知识
茶色素的养生知识。听起来有些“健康快餐”的养生茶,其实不仅不能随意乱喝,也不能过量饮用,否则也伤身,养生茶喝前要先辨别体质!人的体质分平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、血瘀质、痰湿质、湿热...
快来看看,您属于“结节体质”吗?
快来看看,您属于“结节体质”吗?近年来,随着人们健康意识的提高,各种结节(肺结节、甲状腺结节、乳腺结节等)的检出率越来越高。有...
90%以上的肥胖都是阳虚引起
90%以上的肥胖都是阳虚引起90%以上的肥胖都是阳虚引起的!肥胖的原因分为两种,一种是实胖,一种是虚胖。从现代人的生活状态来看,大多数肥胖的人都属于虚胖。所谓“实胖”,这个“实”指邪实,就是痰...
正确的减肥方法
正确的减肥方法。一、何为肥胖。从中医来讲,十个胖子九个虚,肥胖的根本原因在于阳虚。因为阳虚,所以气化不利,体内堆积了太多本该排...
推荐用泡脚的方法来轻体减脂
肥胖并非健康,肥胖自身就是一种疾病,而且肥胖还会诱发其他疾病。腰围与死亡风险的关联明显受BMI的影响,校正BMI后,低腰围组表现出的高死亡风险消失,死亡风险随腰围增加而上升。肥胖源于脾阳虚或肾...
微信扫码,在手机上查看选中内容