 百合——养肺安神的一味良药。 性味：味甘，性微寒。 归经归肺、心、胃经。 功效： 养阴润肺，清心安神。 应用 1 阴虚燥咳：能补肺阴，兼能清肺热，有一定的止咳祛痰作用。用于阴虚肺燥有热引起的干咳少痰、咽干音哑等症，可与桔梗、川贝母及其他清肺祛痰药搭配，用于治疗肺虚久咳等。 2 失眠心悸：阴虚内热引起的失眠心悸。本品能养阴清热、宁心安神，可用治虚热上扰、失眠、心悸等。，还可以缓解神情绪压力。 用法用量 ：6～12克，鲜品可加量。 蜜炙可增加润肺作用。 搭配妙方：百合大枣蜂蜜饮 对神经衰弱、失眠、咽干久咳、皮肤粗糙等有改善作用，是保健及美容佳品。 材料：红枣20克，百合10克，蜂蜜10毫升。 制作方法： 1 红枣去核，与百合一起入锅，加适量水，煎至软烂。 2 将红枣百合连同汤汁一起倒入榨汁机，调和均匀，后调入蜂蜜即可。（注意蜂蜜要最后放入） |
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