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本周问答导读 1、宝宝会摸自己小JJ怎么办？ 2、宝宝经常便秘怎么办？ 3、哺乳奶水不足怎么办？ 4、宝宝不爱喝水怎么办？ 5、宝宝爱吃手指怎么办？ 6、宝宝入睡困难怎么办？ 7、宝宝转奶拉肚子怎么办？ 1 宝宝摸小JJ Q：宝宝晚上睡前还是会吃一顿奶，就是每次吃奶的时候都要摸着自己的小JJ，有制止过，会发脾气哭闹不止，如何处理？只有吃奶的时候摸，平常都不摸的。（2岁5个月） 在宝宝1~6岁时最容易出现触摸这个行为，孩子摸JJ，夹腿等动作，都不是性早熟，只是因为好奇和舒服。 因为生殖器的神经非常丰富，触摸后会有舒服的感觉，就像是挖鼻孔、吃手的时候感到舒服一样，不论是男宝的摸JJ，还是女宝的夹腿摩擦，都是如此。 随着宝宝年龄增长会逐渐消失，爸妈不需要特别担心。发现孩子有这类行为时，爸妈一定要做到：不打、不骂、不制止，这只是孩子成长阶段的特定行为，孩子本来是无意的，如果家长过分紧张，呵斥或其他方式强行制止，反而会让孩子更好奇。 现在宝宝已经2岁多了，可以给他建立性别意识，这些绘本适合爸爸妈妈跟宝宝一起阅读： ✫《我们的身体》 （图片属于《我们的身体》书本封面） 绘本从“生命的开始”开始讲述，可以了解宝宝的生命是从妈妈肚子开始的，当中还介绍了人体的皮肤、骨骼、肌肉，还有各个器官。 ✫《乳房的故事》 （图片属于《乳房的故事》书本封面） 不管是男宝还是女宝，都要让他们了解乳房的真相，在了解以后，就不再好奇，会把兴趣转移到其他事物上，从乳房了解男女构造的不同，能很好帮助孩子建立性别意识。 ✫《小鸡鸡的故事》 （图片属于《小鸡鸡的故事》书本封面） 对男孩子正确认识自己的身体，有很大的帮助，书中还会告诉男孩保护自己的私处，那些地方，是只有自己才能看的、很秘密的部位。 除此之外《呀，屁股》《我是女孩弟弟是男孩》等绘本都是不错的书籍，适合亲子共读，让孩子了解自己身体，建立性别意识。 2 宝宝便秘 Q：宝宝三天没有大便了，一天能拉3、4个小球球，每次拉屎脸都憋红了，边拉边哭，怎么解决？平时要注意什么？（0岁10个月） 目前先改变宝宝的饮食，让宝宝多喝水，多吃粗纤维丰富的水果，这些水果尝试先做成果泥让宝宝吃： 切记，宝宝便秘期间要少吃肉、蛋、海鲜等高蛋白食物，辅食少吃精细食物，如白米饭、白面条等。 宝宝容易便秘，日常调理可以从以下几个方面入手： 饮食：多吃含有膳食纤维的食物，促进宝宝排便： ✔果蔬类：西梅、梨、火龙果、西蓝花等绿叶蔬菜； ✔豆类：黑豆、黄豆、红豆、绿豆、豌豆、鹰嘴豆等； ✔粗粮类：燕麦、黄小米、大麦、小麦、黑米、荞麦等； ✔坚果类：核桃、黑芝麻等。 按摩：经常给宝宝按摩肚子 可以用掌心或者右手四指并拢在宝宝肚脐四周顺时针按摩，按摩前应搓热手掌，动作均匀，力度适中，以免造成宝宝不适应，每次按摩十分钟左右； 运动：适当的运动有助于促进肠道蠕动 爸爸妈妈可以多陪宝宝玩耍，增加活动量，从而帮助宝宝更好地排便。小月龄宝宝可以多练习翻身、抬头、爬行等大运动，增加活动量，1岁以后可以多带宝宝进行户外活动。 用药：在医生指导下口服乳果糖，或含有双歧杆菌的益生菌。 如果以上方法都不能改善，或宝宝经常出现便秘、腹胀的情况，就需要及时就医检查了。 3 哺乳奶水不足 Q：目前哺乳奶水严重不足，有没有什么有效的下奶方法？（0岁2个月） 乳汁的产生是由神经和激素调节控制的，宝宝频繁地吮吸能够带来大量的乳汁。如果妈妈奶水不足，可能是乳房胀痛、睡眠不佳、情绪不好、饮食不均衡及哺乳姿势的影响导致的，只有宝宝正确地吮吸，才能够进一步地促进乳汁的分泌。 正确的哺乳方法： ✔妈妈哺乳宝宝时，抱住宝宝并使宝宝的胸腹部紧贴妈妈的胸腹部，下巴要紧贴妈妈的乳房； ✔妈妈将拇指放在乳房上方、四指放在乳房下方呈“C”字型，托起整个乳房； ✔先将乳头轻触宝宝的嘴巴，当宝宝张大嘴时，进一步将宝宝贴近妈妈的乳房，使其能张大嘴把乳头及乳晕的大部分吸入嘴内。 妈妈在哺乳期，只需要保证均衡的饮食，不吃让自己和宝宝过敏的食物，就可以了。如果出现乳汁过少、乳汁排出不通畅、乳房胀痛厉害的情况，要及时就医。 4 宝宝不爱喝水 Q：宝宝不爱喝水，无论是刚睡醒还是刚吃完饭，就是不喜欢喝水，怎么说都不管用，有什么好办法让宝宝喜欢上喝水？（2岁2个月） 宝宝不爱喝水，爸妈可以通过温和的方式引导，不要逼迫娃喝水，这会引起反感和恐惧。 让宝宝爱上喝水妈妈可以这样做： ✔让宝宝自己挑选喜欢的喝水的杯子，增加喝水乐趣； ✔在白水里放上一片水果片（苹果或者梨），让白开水里有着自然的甜味，吸引宝宝喝水； ✔设置每天的喝水的小目标（刚开始不要太多，养成习惯后再增加），如果宝宝达成后，可以有小礼物奖励； ✔妈妈自己成为榜样，以身作则，陪娃一起喝水。 5 宝宝爱吃手指 Q：宝宝近段时间喜欢吃手，玩具也喜欢放嘴巴里咬，是肚子有虫了吗？什么时候要吃打虫药呢？（2岁6个月） 吃手是宝宝自我安抚的一种方式，吃手能够安抚宝宝情绪，提供安全感。 一般在宝宝焦虑，紧张的时候，可以通过吃手缓解不安的情绪；或者在妈妈没有及时喂奶时，宝宝通过吃手来自我满足，一般随着年龄增长吃手的情况会慢慢消失。 给宝宝过渡期，不强硬制止宝宝吃手，日常注意给玩具消毒，经常洗手，通过磨牙的小零食转移宝宝注意力，慢慢让他戒掉吃手指。 另外，打虫药不能随便吃，现在的卫生条件提高了，生活习惯改变了，宝宝通过外界接触感染虫卵的概率也降低，不需要定期驱虫。 如果宝宝肛门处总是会痒或是频繁肚子疼，出现这种情况就要带去医院进行粪便检查，根据检查结果判断是否要服用打虫药。 6 宝宝入睡难 Q：小孩读幼儿园，晚上入睡很困难，要很久才入睡，晚上不睡觉，白天不愿意早起，有什么方法让小孩能早点顺利地入睡吗？（3岁1个月） 建议妈妈可以采取以下做法，循序渐进地改善宝宝的睡眠习惯： ✔白天进行适量运动； ✔睡前两小时内不要给孩子玩手机等电子设备； ✔睡前不要喝太多水； ✔睡前不要玩闹，以免影响睡眠； ✔保证安静的卧室环境； ✔保证卧室温度适宜，不要开过热的暖气； ✔建立入睡前的固定流程，提前两小时进行入睡准备，如刷牙、换睡衣、开小夜灯、妈妈给宝宝讲故事等。 一旦确定好顺序和内容不要轻易改动，进行睡前固定的程序会让宝宝的精神逐渐平静，帮助调整入睡时间。 7 宝宝拉肚子 Q：宝宝都是母乳喂养，第一次转奶喝了50毫升奶粉后开始拉肚子，已经拉了三四天了，刚开始成浅蓝色的，后来是绿色的，昨晚看拉黄绿色的，绿色偏多，但是很稀，拉的水样似的，一天频率四五次，这是因为肚子受凉，还是拉肚子没好，又或者是转奶粉的原因？（1岁0个月） 宝宝之前都是母乳喂养，尝试转奶喝了奶粉，就容易发生拉肚子的情况。 如果宝宝精神状态、饮食、运动都很好，无异常，那么可先给宝宝吃一些蒸熟的胡萝卜泥或是苹果泥，用来缓解腹泻。 如果发现宝宝精神状态不好，依旧拉肚子，大便稀薄，青绿色，很臭，那么可能存在病毒或细菌感染的风险，建议及时到医院进行检查。 *以上来自小薇妈咪社群内妈妈提问 |
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来自： hercules028 > 《健康&医疗》
