今天的美食来源于“28不舍得” 食材:面粉、笋瓜、猪肉馅、花生油、芝麻油、生抽、料酒、黄豆酱、盐、五香粉、葱、姜 1.面粉加温水揉成光滑的面团,盖上盖子醒上半小时 2.猪肉馅倒入盆中,倒入10克花生油,芝麻油、料酒、生抽搅匀腌制一会儿入味 3.笋瓜洗干净表皮,对半切开,一家三口做锅贴,只用一半就够了,将笋瓜再从中间一剖两半,将瓤挖掉,皮刮掉 4.再擦成细丝,倒在案板上,撒上一些盐将笋瓜剁碎,然后分几次用笼布包裹起来笋瓜碎,挤出多余的水分,倒入碗中备用,同时将葱姜剁碎 5.将笋瓜碎、葱姜碎,倒入腌好的猪肉馅中,锅中倒入20克油,将黄豆酱倒入炒熟后再倒入馅料中,加入剩余的盐和五香粉拌匀,笋瓜馅就调好了 6.面团取出揉匀,搓成长条,再切成小剂子,擀成椭圆形的薄面皮 7.取一个面皮,放上适量的馅料,将中间捏起来,两头留下不捏合 8.将锅贴全部包好摆放在锅拍上,并盖上笼布防止干皮 9.取10克面粉倒入碗中,倒入半碗水搅匀至无干粉的状态,稀稀的面糊水调好备用 10.锅中倒入剩余的油,烧至微热,将锅拍一个个摆放在上面,每个中间间隔开空隙 11.等锅贴底部结了一层薄薄的硬壳,就将面糊水再搅一搅,均匀的倒在上面,盖上锅盖开小火慢慢煮 12.等煮至面糊水收干,锅贴也就熟了,用锅铲顺着锅边小心铲起来,再略微煎一下表面就可以了 |
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