 健全的自卑感  文/范明甫 读书偶得 以前读完一本书之后，才开始写读书感悟或读书心得，觉得那样才能把看到的东西写出来。后来，发现这样不对，因为每次读到一些自己感兴趣的内容时，总有些感想，如果不能及时写下来，等看完书时，已经消失得差不多了。 虽然也简单的在旁边写一点内容，但是时间一长，就没什么感觉了。 我就在想，何不读一点写一点呢，读到哪个地方，感觉不错，那就写一点好了，不求长篇大论，只求所写即所想就好。所以我把这个叫做读书偶得，日积月累，坚持即可。从此便有了读（听）书偶得这块内容。 自卑感这个词，以前总认为它不怎么样，现在读了《被讨厌的勇气》之后，才逐渐对它有所了解。 自卑感人人都有，而自卑感本身并不是什么坏事。这得先从自卑感的产生说起。 人是作为一种无力的存在活在这个世界上的，人们都希望摆脱这种无力状态，就有了追求优越性的普遍欲求。那就是希望自己变得强大，希望自己进步，追求理想状态，人们都处于追求优越性的进步状态之中，树立某些理想并为之奋斗。但是有些理想无法达成，这时就产生了自卑感。 不过，这都没关系，只要处理得当，自卑感可以成为努力和成长的催化剂。但现实有两种情况出现，一种积极改变，不满足于现状，不断进步；另一种是没有向前迈进的勇气，什么都不做就认为自己不行，从而形成自卑情结。也正因为此，我知道了自卑感与自卑情结的不同。 自卑感本身并不是坏事，它可以成为促成努力和进步的契机。这一点在我身上有所体会。因为自己原始学历低，所以就觉得自己有很多不如别人的地方，从而认真学习，追求进步，努力提升自己的教育教学水平，也促使自己下定努力学习的决心，这就是自卑感的正面作用。 自卑情结是指把自己的自卑感当作某种借口使用的状态。常的情况有“因为我的学历低，所以的的教学水平不高”，“因为我以前语文学得不好，所以我不会写东西”，“因为我的工资低，所以过得不幸福”等，像这样在日常生活中大肆宣扬“因为有A，所以才做不到B”这样理论的，就超出了自卑感的范畴，是一种自卑情结。 如果有自卑情结，那就是害怕向前迈进或者是不想真正的努力。不愿意为了改变自我而牺牲目前所享受的乐趣——玩乐或休闲时间。也就是说，拿不出改变生活方式的勇气，即使有不满或者不自由，也还是愿意维持现状。 这也让我想起个别学生，不想学习，真正的原因是不想放弃现在的乐趣——每天有时间玩游戏、刷抖音、刷朋友圈。因为学习需要动脑思考，写作业太费累，维持不学习的状态更轻松。他们常挂在嘴边上的话是，要是我努力学习我也能考好。这是多么强烈的自我安慰，宁愿生活在一种虚假的优越感之中也不愿意努力。 健全的自卑感是通过努力去改变现状，弥补自己欠缺的部分，让自己不断的超越自我，这需要勇气！ 明甫其实 |
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