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减脂又健康的鸡胸肉丝,非常好吃
用料
鸡胸肉 1块
黄瓜 小半根
大蒜 2个
大葱 适量
香菜 1根
小米辣 2个
辣椒面 适量
花椒粉 适量
白芝麻 适量
姜 2片
料酒 2勺
耗油 1勺
生抽 1勺
陈醋 1勺
白糖 半勺
盐 适量
1、鸡胸肉下锅煮熟,加入料酒 葱段 姜片
2、蒜泥 小米辣 葱花 香菜 白芝麻 辣椒面 花椒粉 装碗用热油炸香(锅烧热放油 一定要热油哦)然后把热油浇到食材里
3、放一勺蚝油 一勺生抽 一勺陈醋 半勺白糖 盐适量 之后搅拌
4、鸡胸肉煮熟手撕成丝,黄瓜切丝备用
5、最后搅拌均匀,美味的鸡胸肉丝就拌好了
喜欢吃辣的可以多放些辣椒
来自: 悟痴 > 《凉菜 冷菜》
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