山药排骨汤 材料: 猪排骨500克,山药1000克,红枣8粒,党参15克,黄芪20克,姜1块,葱白1根,料酒1汤勺,盐、鸡精少许。 做法: 1、排骨切小节洗净后用凉水泡4小时以上,期间换几次水。让血水充分泡出来,再焯水沥干备用。党参、红枣、黄芪分别洗净备用。 2、锅放少许油加入姜片,葱节炒出香味再放入排骨翻炒出油。加入开水、料酒、党参、黄芪,大火烧开,倒入砂锅小火炖40分钟。 3、山药去皮洗净,切滚刀。加入排骨里,再放入红枣。中火炖30分钟加入少许盐、鸡精调味即可。 提醒: 这样炖出的汤呈奶白色,味浓、香。 |
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