野腊菜是安徽亳州当地的一种野菜,天冷的时候(冬春季节)才生长,采摘回来后,要用盐腌渍,其作用一是可以保持野菜的色泽,二是可以去除野菜的涩味,吃起来更爽口。本地腊肉是在腊月里把猪五花肉晾挂在阴凉处,一个月后风干便得到。 野腊菜炒腊肉 原料 野腊菜200克 自制本地腊肉50克 姜片、小米椒圈、盐、味精、鸡精、胡椒粉、白糖、自制香料粉、菜油各适量 制法 1.把自制本地腊肉治净后切块,放入水锅里煮熟,捞出来切成片。另把用盐腌渍过的野腊菜冲去盐分,沥水后切段待用。 2.往锅内倒入菜油烧热,投入姜片和小米椒圈爆香,下腊肉片爆至出油且透亮,放入沥水后的野腊菜段,调入盐、味精、鸡精、胡椒粉、白糖、自制香料粉,炒熟便起锅装盘。 |
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