 那么我们中医自古几千年的发展有没有好的食补养肾的方法呢？中医讲究药补不如食补，从这方面显示出食补养肾有多好，这也是每个男性都比较喜欢的养肾方式，因为现在人生活水平都提高了，自然开始重视起来自身的养生了，那么日常我们用什么滋补养肾比较好呢？今天就给大家介绍下枸杞滋补养肾的方法，和提高男性功能的窍门！ 枸杞+金樱子+覆盆子 金樱子具有很好的滋补男人的作用，覆盆子也是男性补肾强阳的一味好药材，对男性肾虚、泄等有很好的作用，搭配枸杞的滋阴补肾作用可以更好地滋补男人。 用法：枸杞10克、金樱子5克、覆盆子10克、蜂蜜适量，直接开水冲泡五分钟一天代茶饮用。 好处：补肾涩精，对于肾气不足引起的泄、性欲减退、遗精等都有很好的作用，精神萎靡、头晕目眩、腰膝酸软等都有很好的改善作用，特别是对男性夜尿多有更好的改善作用。 食疗方--莼元精 男女想在夫妻生活中保持新鲜感才能持久，可以通过合理的饭食进行调节，注意学的餐饮，各类稀有元素补给充足，提高男人的腰子质量。补充肾营养用莼元精，莼元精运用古代医书古方和高科技复合活性肽技术提纯制作，主要原料有人参、蛹虫草、鹿鞭血、海参肽、牡蛎肽，还有玛卡、枸杞子、黄精、生姜还有桑葚等等，莼元精补充精力、填补阳气、虚寒性贫血、活血益气、提高免疫力。 海参炖瘦猪肉 准备瘦猪肉，水发的海参，大枣以及相应的调味料，先将海参以及瘦猪肉洗干净切成丝，放在锅里面加入开水盖好，小火炖三个小时左右，海参炖瘦猪肉具有很好的补肾益精功效。 |
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