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治虚火上升引火归元的方法 郑湘宏主任医师中医科 广州医科大学附属第一医院 三甲 | 全国第28 病情分析：虚火上升引火归元由于中焦不通、虚阳上浮等导致的一系列症状。通常吃枸杞、百合、水果来治疗。 1、使用枸杞，枸杞当中含十四种氨基酸以及甜菜碱、酸浆红素、枸杞多糖和胡萝卜素、维生素的一些营养成分。枸杞的营养非常丰富，有研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、抗辐射保肝、抗疲劳的作用。在中医当中认为枸杞用于肝肾亏虚、头晕目眩、视力减退、腰膝酸软和虚劳咳嗽、遗精消渴等。 2、使用百合，中医当中认为百合养阴润肺、清心安神，可以用于阴虚久咳、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚。而且，还有很好的养心安神的作用，同时还可以润肺止咳。 3、在水果当中可以吃一些梨、柚子，在蔬菜当中可以吃一些油麦菜、绿豆、莲子，这些都是下火的。降火的食物包括莲子、银耳、绿豆、冬瓜、苦瓜等等，这些食物都有很好的润肺、养肺、生津润燥的作用。 aa虚火上升引火归元的患者应该多注意休息，多喝热水，适当运动增强身体免疫力。多吃清淡食物。 |
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