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家住杭州的徐先生是一个包工头，抽烟抽了几十年，不过身体一直都还不错。但是从去年7月份开始，徐先生就经常感觉自己的腿有点肿胀，腰也疼，走路也不利索。 一开始他以为是太劳导致的腰椎间盘突出，但是过了不久，这些症状更加严重了，发展到双腿无法站立。 经过医院的详细检查，发现徐先生的肺部有多个肿瘤，而且已经转移到脊柱和肋骨，对脊柱神经造成压迫，导致徐先生出现双腿肿胀无法站立的症状。 肺癌的早期症状往往不明显，容易被患者忽略，导致大多数患者确诊肺癌时已经到了晚期。 我的老师下面说的这段话对我来说好像醍醐灌顶，刷新了我对养肺的认知： 中医认为，肺为娇脏，最容易受到外来有害物质侵害，肺为华盖，像雨伞一样给其他脏腑遮风挡雨，病邪上受，首先犯肺。因此，肺的病变在古代疾病中占有较重要的地位，中医临床医籍几乎没有不涉及的，说明古人对肺脏病变研究之深之广，也说明肺脏病变在古代疾病谱中的地位。 《内经》说，“水谷入胃，上输于脾，脾气散精，上输于肺。通条水道，下输膀胱。水津四布，五经并行”。《内经》把肺称为“相傅之官”，等于古代皇帝身边的宰相。其对于一国的安危，举足轻重。 可见肺的呼吸功能，在生命活动中，仅次于心脏的功能。心肺同居膈上，相辅为用。心脏之所以能搏动不止，全赖肺的呼吸作用。肺一停止呼吸，心脏就停止跳动，生命就画上句号。 【老师还告诉我：除了手指肿胀，肺部不好，身体还会出现4种异常，应该引起重视】 第一个，皮肤的变化，因为肺主皮毛，主管着机体的“卫气”，而卫气则是我们的安全屏障，身体就靠着它来抵御外邪。当肺不好的时候，皮肤得不到肺的宣肃，就会变得晦暗无光泽。 第二个，大便的变化，因为“肺与大肠相表里”，两者的气机是密切相关的。肺不好了，大肠的“排泄糟粕”功能，会因得不到肺气的宣肃，获得津液濡润就更少了，最常出现的就是大便秘结。 第三个，情绪的变化，虽然在中医理论里，肺和心理情绪的关系不大。但是，根据七情和脏腑的关系理论，肺不好的时候，情绪的变化会偏于悲伤，更容易多愁善感。这是因为肺不好了，引起肺气失调，胸中宗气宣肃不畅，气机压抑导致的。 第四个，下肢的变化，人们一般认为下肢浮肿与肾脏有关，实际上，下肢浮肿也可能是肺部问题所导致的。当肺部出现问题的时候，容易压迫上腔静脉，导致静脉循环障碍，从而引起了浮肿。如果同时出现咯血、胸痛、胸闷等症状，就要提高警惕，尽快去医院检查。 【肺火旺盛，胸闷气短？《内经》上记载的肺益清茶汤，一定要收好】 组成：罗汉果、枇杷叶、菊花、胖大海、桔梗、薄荷、玉竹、甘草。 为什么这茶汤这么厉害呢？我给你说说其中的原因，这茶汤有三妙 肺不好百病生，一说到养肺，大家可能都会第一时间想到雪梨和银耳，其实真正的肺部清洁工是它，老中医推荐的养肺小金方： 第一妙在解表思路，用胖大海+玉竹，把在表的虚火散出去； 第二妙在化痰湿的思路，用罗汉果+菊花，把肺里的痰湿化掉。 第三妙在调畅肺气的思路，中医观念里，化痰先要治气，要先把气机疏通好，痰才能有通路排出去。枇杷叶降气，玉竹宽胸理气，薄荷、桔梗的开宣肺气，把肺的气机调通畅，这样痰湿就归下窍排走了。 最后，考虑到方子里全是祛邪的药，肺气会不足，所以加了一点甘草来敛肺补肺。 平素就是体内痰湿较多的人，平素就痰多，然后又感受了风寒邪气。此茶汤突破单一从口入手的常规疗法。在养肺排毒的同时，达到了清咽利肺、止咳化痰、生津止渴的效果  |
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