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血瘀是如何形成的？ 血瘀是血管里有垃圾或者血液流动变慢了。血淤体质是九大体质里最严重的体质，最需要引起重视的体质， 血瘀体质的七大表现: 第一身体有些部位常出现疼痛位置固定越按越痛 第二女性月经不调有血块 第三舌质发青发紫舌面有瘀斑舌下有两条又黑又粗的青筋 第四嘴唇颜色暗紫面色晦暗无光泽 第五记忆力差反应慢 第六血糖血脂血沉尿酸胆固醇等指标偏高 第七身体出现淤青淤斑,心主血、肝藏血，瘀血瘀堵最相关的脏腑是心脏和肝脏，心和肝的功能不足会影响血液流动形成血淤，反过来讲血瘀形成后会对心脏和肝脏产生负面影响增加瘀堵，增强心脏、肝脏净化血液的能力，这才是正途， 血瘀体质是如何形成的？ 从辩证角度来分，可以分成这四种原因， 1.气虚成血瘀 2.气滞成血瘀 3.寒凝成血瘀 4.痰湿成血瘀 第一种是气虚血瘀，气为血之帅，气的能量不足，推不动，血液运行逐渐形成血瘀，这种情况老年人最多见，中风后遗症也是这种。 第二种，气滞成血瘀，气堵住了，无法带领血液流动，形成血淤，这种常出现在女性身上，肝气郁结，形成血淤，所以出现经前综合症，暴躁易怒，乳房胀痛，还会出现痛经，有暗红色血块。 第三种，寒凝成血瘀，血遇寒则凝，凝则滞，滞则不通，天气寒冷会结冰，身体寒冷容易出现血淤。有些女性啊，就是因为腰腹寒凉，导致经血淤堵形成的痛经。 第四种，痰湿盛血瘀，痰湿重的人，血液里面的油脂垃圾增多，就形成血淤了。这种类型的血液往往是身体肥胖的这群人 血淤体质的九个调理方法。 方法一，食疗保健 方法1.食疗保健：山楂，胡萝卜，海带，紫菜，洋葱，黑木耳，韭菜，金橘 轻度血瘀的人：胡萝卜1根，西红柿1个，芹菜2根，柠檬半个，榨汁服用。脾胃虚寒➕生姜20克，红糖20克 方法2.经络穴位保健 三阴交，血海，膈俞，八髎 方法3.茶饮方：山楂玫瑰花茶：山楂10克，玫瑰花5克，红糖适量 方法4.泡脚方：二丹汤：丹皮10克，丹参10克，当归10克，赤芍10克，桂枝10克，时刻，莪术10克，茯苓20克。 方法5.日常保养方：四宝粉：三七，丹参，西洋参，石斛，安2:2:2:1的比例打粉 方法6.调理血瘀的中成药：桂枝茯苓丸：桂枝9克，茯苓9克，丹皮9克，桃仁9克，赤芍9克 方法7.调理血瘀的5个名方 通窍活血汤，血府逐瘀汤，膈下煮鱼汤，少腹逐瘀汤，身痛逐瘀汤。 王清任是化瘀第一人，5个活血化瘀的方子，化掉从头到脚的淤血。 方法8.血瘀型头痛的调理方：正天丸 方法9.血瘀型小腹痛的2个调理方 当归芍药散：当归5克，白芍30克，茯苓10克，白术10克，泽泻15克，川芎5克 桃核承气汤：桃仁12克，酒大黄12克，桂枝6克，炙甘草6克，芒硝6克 |
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