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青萝卜切成粗点的丝,上锅蒸一蒸,再炒一炒,不爱吃萝卜的孩子,也能吃的停不下来。
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这道菜孩子很爱吃,一周至少做三次,调理肠胃,缓解便秘,增强免疫力。用料:西蓝花 胡萝卜 油椒 土豆 葱 耗油 盐。胡萝卜、油椒、土豆...
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土豆丝还能这样吃,越吃越香,能当菜还能当主食,大人孩子都爱吃。关于土豆的做法,我们之前也谈到过很多,但这里面很多做法,需要非常...
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胡萝卜炒鸡蛋:滋补明目。胡萝卜和鸡蛋一同炒菜,使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收,也增加了菜肴中优质蛋白、多种脂肪酸、胆固醇的含量,增加了对人的滋补性,尤其适宜生长发育期小孩对蛋白质、脂肪、卵...
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