稻盛和夫说:每天比昨天进步一点,哪怕只一厘米。 所有的牛人都在说一点,没有人天生就是完美的,谁不是一边怀疑自己,一边摸索着前进? 那么如何摸索着前进,是值得思考的,读完《拆掉思维里的墙》这本书我很受启发。 作者古典老师曾经是新东方的词汇老师,后来专注于职业生涯规划,成为生涯规划师并创业,现在是新精英生涯执行总裁。曾著有《你的生命有什么可能》、《跃迁》等多本个人成长类书籍。 《拆掉思维里的墙》讲的什么是思维里的墙,如何拆掉思维里的墙,并把这种方式应用到事业、生活、寻找幸福...等人生的各个方面,最后教会我们一种全新的思维模式。 读完这本书我收获很多,接下来就把其中3个重点与你分享: 01 书中讲到这样一个爱情故事: 大学时,女生为了留在男生身边,她奉献出了自己的身体。毕业后,她为了留住他,他们结婚了。几年后,为了让他回心转意,她生了一个孩子。再过了几年,她自杀了... 有人可能会说,女生太傻了,男生太无情了... 但仔细想想,她真的爱他吗?如果为了留住一个人需要花各种心思手段,那这一定不是爱,而是依赖。 我们是无法掌控的别人的,把自己的幸福完全寄托在另一个人的身上时,内心就会生出恐惧和焦虑。 事实上,这并不是爱,而是失去对方的恐惧。
爱有很多种,最舒服的一种就是:一个人很好,两个人就是锦上添花。 人生在世,应该有离了谁都活得好的能力,经济独立、精神独立才是生活幸福的基本条件。 别让安全感掌控你,奴隶你,自己要做自己的主人。我们无法掌控别人,安全感这东西,只能自给自足。 幸福不在别人那里,而是在自己身上。这位女生需要做的不是去寻找爱,而是打破“别人能给我爱,给我幸福”的魔咒,亲自扛起创造幸福的责任。 02
什么是“思维里的墙”? 其实就是心智模式,我们根据自己的心智模式创造出了自己的生活。 心智模式又是什么呢? 心智模式就是我们看世界的方式,我们看到的就是我们相信的世界。心智模式的不同,造成每个人生活中不同的生活轨迹之中。 英国心理学家理查德·怀斯曼曾做过这样一个实验: 他选了一批志愿者,其中大多数是运气不佳的人,少部分人是幸运儿。 他给志愿者每人发一张报纸,告诉他们看过之后要告诉实验人员报纸上的照片数量。运气不佳的人埋头数报纸上的照片,幸运儿则表现得很轻松。 其实报纸上用半个版面印着:如果你看到了这句话并告诉实验人员,你就能为自己赢得100英镑! 运气不佳的人都专心数照片只为提供正确的照片数量,幸运儿则发现了赚钱机会并获得了100英镑。 运气不佳的人和幸运儿有两种不同的心智模式,过着两种截然不同的人生。 幸运儿相信自己很幸运,现实又让他不断印证自己的幸运,从而他们更加坚信自己的幸运。 另外一种运气不佳的人,从不相信天上掉饼会砸在自己头上,按部就班地生活,错过了赚钱机会,从而让他们更加坚信自己的“运气不佳”。 生活就是一种“自证预言”,你相信什么样的生活,最终就会过上什么的生活,生活是我们亲手创造的。 03 “运气不佳”的人想要变成“幸运儿”,就需要改变原有的心智模式。 心智模式的三种来源: |
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