|
随着身边患有高尿酸的朋友越来越多，想必大家对于尿酸高也有了一定的认识，即使没见过，也可能听说过。 尿酸其实和身体内其他物质一样，没事时，它们是处于一种平衡的状态，但是如果这种平衡被打破的话，就会使得尿酸值上升，当尿酸升到一定数值后，就会诱发痛风，如果再没能控制好，还会引发肾衰竭。
尿酸高，晨起后身体出现这6个异常，须警惕 1、身体疲乏无力 通常当人们睡足觉醒来后，身体是感觉精力充沛，充满活力的。但是如果肾脏出现了问题，就会引发尿酸升高，让体内的代谢垃圾过多地聚积，不能及时排出体外，这样就会引发疲惫。 即使没有熬夜，但是第二天早上起来后，还是感觉身体疲乏无力，精神状态差，持续很长时间也无法缓解。
2、脸和腿部浮肿 尿酸和肾是对难兄难弟的。当体内尿酸过高时，肾脏功能也会降低，这样使得身体内的水分代谢功能出现异常，致使多余的水分不能代谢，无法排出，这样就会造成身体水肿。 开始时可能只是脸和腿部浮肿，随着时间的推移，就会出现全身浮肿的情况。
3、早起血压偏低 晚上休息时，血液循环也会进行休息，当早上起床后如果发现血压没有恢复正常，还偏低，那么就说明肾脏健康有问题了，这多半就是尿酸高引起的，需要及时去医院检查治疗。 4、尿液颜色异常 一般情况下，经过一晚的代谢，膀胱中尿液会积多，浓度会升高，早上起来排尿的颜色会发黄，但是喝些水后，尿液颜色就会减淡了。 如果晨起发现尿液颜色像浓茶色，这时就要考虑可能是肾脏出现问题了，体内尿酸高会影响到肾功能，让肾功能下降，尿酸中的红细胞含量增多，就会让尿色变得像浓茶色。
5、尿液中出现大量泡沫 通常情况下，小便中会有一些白色的泡沫，但是在短时间内就会消散，这些轻微的泡沫就是少量蛋白质渗入了尿液中的反应。 如果早上起来排尿，发现尿液中有大量的泡沫，且久久难散，说明体内尿酸过高，损伤了肾脏，致使大量蛋白尿产生。
6、晨起无尿 经过了一晚上的代谢，早上起来后，都会有尿意得先去厕所排尿，如果早上起来不想小便，而且每天的排尿次数也很少，都不足四次，这样就要小心是肾脏出现问题了。 因为尿酸过高，使得尿酸结晶堆积到了肾小管或是尿道中，这样就会导致尿路堵塞，从而让尿液无法排出，早上起来才会没有尿可排。
尿酸高给身体带来的危害是很大的，所以平时要做好预防，在生活中养成良好的饮食习惯，少吃动物内脏、红肉，海鲜等含嘌呤高的食物，多吃蔬菜水果，多喝水。 此外，还要适当地运动，这样有助于身体代谢，降低体内尿酸值。 |
|
|
