/ 9月17日更: 万万没想到辣么辣么多豆友喜欢炒牛肉 必须分享腌牛肉和炒牛肉的方法给大家~~(已补充) 太香了,太嫩了 做法如下~ 1、葱3根切段,取葱白和姜一半放入容器中,捣碎后加入清水1汤匙,浸泡5分钟制作葱姜水 2、浸泡姜葱水的时候,把牛肉冲洗干净切成约2毫米的薄片放入大碗中,加入葱姜水(渣不要)使牛肉去腥嫩滑,然后用手抓拌牛肉,抓至牛肉吸收水分有些黏手即可 3、加入黑胡椒碎1/8汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙,继续抓拌至牛肉黏手 4、然后加入小苏打1/8汤匙保持牛肉的嫩度,抓拌均匀静置20分钟,然后再加入淀粉1汤匙和食用油1汤匙,拌匀备用 5、姜和蒜切薄片,热锅放入食用油3汤匙,放入姜片和蒜片中小火炒香,再放入牛肉;牛肉入锅后不要急于翻炒,先用锅铲摊开,煎约1分钟后再改中大火翻炒,这样可以减少粘锅的情况, 6、炒至八成牛肉变色,沿着锅边倒入开水两汤匙,翻炒几下后再加入生抽1汤匙,继续翻炒至牛肉完 tips: 1、选用鲜嫩的牛肉,里脊腿肉都可以,我喜欢里脊就喜欢里脊,切牛肉前要先看牛肉的纹理,刀刃要跟牛肉的纹理垂直,即刀和肉的纹理呈90度垂直,这样切出来的牛肉纹理是“#”状,炒出来口感更嫩 2、腌牛肉时尽量用手抓拌,这样调味酱料更加融入牛肉中 3、腌牛肉不要加盐和料酒,加了牛肉会流失水分炒后肉质变柴 4、现磨黑胡椒碎能给牛肉增香,也可用白胡椒粉或黑胡椒粉代替,有啥用啥~ 5、小苏打一定不能放多了,否则牛肉炒出来会有苦味 |
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