气血不足，怕冷的你要多喝这碗气血双补糖水，助你恢复红润气色

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气血双补糖水

  材料：

鸡蛋1个，红糖2块，当归5g，党参5g，黄芪5g，红枣4颗，桂圆10g，枸杞5g，姜1片

  做法：

1.鸡蛋先下锅煮好，剥壳备用；

2.红枣，桂圆洗净去核；

3.当归，党参，黄芪洗净，浸泡5分钟；

4.全部材料枸杞除外和姜片一起放入汤锅中，倒入足量的清水，盖上盖子，大火煮开，转小火，慢炖20分钟，再加入洗干净的枸杞，继续炖煮10分钟即可；