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霉黄豆

 悟痴 2022-05-04 发布于湖北



  黄豆的吃法有很多,在崇阳当地,还有一种吃法,那就是霉黄豆,它非常下饭,经常出现在崇阳当地人的饭桌上。

  非常擅长做霉黄豆的崇阳庞女士感慨:霉黄豆味道鲜美,它的做法还非常简单。

  庞女士说,要制作霉黄豆,首先挑选适量且饱满的黄豆,然后开始煮豆。

  煮黄豆没有其他诀窍,就是把精选黄豆在凉水中洗净后,直接放在锅里添入自来水,水深没至黄豆上约二指深。然后开始像焖米饭一样煮豆,把豆煮到吃起来稍微有点面的时候捞起来,放在筛子上晾一夜,凉透。

  第二天,黄豆凉好后,就可以拌面。庞女士说,所谓拌面,就是在黄豆外均匀裹上一层薄面,让黄豆互相不粘连。如果豆太干拌不上面,把留用的煮豆水淋在黄豆上少许,达到使其能裹面的程度。

  第二步就是捂豆。庞女士告诉记者,她经常在木板上铺三四层报纸,报纸上再铺一层干净的白纸或牛皮纸,把拌好面的黄豆均匀铺在白纸上,约一指厚。在摊好的黄豆上再铺上一层透气性好的纸。

  庞女士说,捂豆的房间门窗不要频繁开启,尽量保持一个闷热、潮湿的环境,冬天温度低时可盖上纸并在纸上盖一层毛巾被,这样利于豆子发酵。

  其实,捂豆子的过程就是让黄豆发酵的过程,就是为了有霉曲的产生。

  黄豆捂到第3天时,如果黄豆发乌,说明捂得恰到好处,如果发黏则说明湿度大,可把盖在上面的纸揭下。3天后,黄豆长出白毛,再等一两天,白毛变绿毛,把长满绿毛的豆放在筛子里,放太阳下将其晒干,约需两天。整个捂豆晒豆过程,最长不会超过7天。

  庞女士介绍,第三步是晒酱。晒酱之前先拌酱,这一点非常关键。拌酱前一定要听天气预报,如果一周内没有连阴雨天气,方可拌酱。拌酱当天需天气晴好。

  “还有一点非常关键,拌酱前把豆中夹裹的成团绿毛或黑毛捡出扔掉。不然会影响整个霉黄豆的口感,而且也不健康。” 庞女士说。

  霉豆子也是很有营养的,作为开胃佐餐的小菜完全是风味独特,但庞女士认为,不能因为霉黄豆味道很好,就吃太多了,凡事都应该有个度,吃东西也是如此。

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