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来自: 龙岩老章1 > 《3,养老》
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长寿运动排行榜:跑步第四,快看看哪个排第一?
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不多运动也长寿
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人生是这样渡过的
人生是这样渡过的。在这里特别说明的是,退休人员如没什么活动,没什么大的理想,就一心去找吃的就可以,就这样渡过自己的一辈子和每一天。那些没退休的,除了工作外,如没什么活动,没什么大的理想,...
健康长寿说
健康长寿说。健康=15%遗传+10%社会+8%医疗+7%环。境+60%生活方式等因素。健康人特点:走、说、吃、便、睡都快;有良好的个性、人际关系、处事能力。健康标准:80能爬山,90走如玩,100能自理,人活120-...
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