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心理障碍是指一个人因生理、心理或社会原因而产生的各种异常心理过程和异常人格特征的异常行为指一个人无法按照社会认可的适当方式行动，以至于其行为的后果不适合自己和社会。 事实上，在绝大多数的精神医学教科书里面，并没有“疾病”，只有“障碍症”。因为人类科技到目前为止，无法准确知道精神疾病的病因，为了研究与治疗，精神医学家只好将一些出现特定症状的人，归纳成为一类，然后给予一个暂时性的“病名”，这个病名就叫做障碍症，它与所谓的“疾病”不同。 有名字的精神疾病与心理障碍，唯一的差别，只是在于精神疾病是经过诊断的，明确属于特定症状的;而无法诊断的，就叫做心理障碍(比如有抑郁倾向却又没有严重到可以定为抑郁症的，我们就可以称之为抑郁心理障碍)。 精神、心理障碍，该找精神科医生还是心理咨询师? 精神科有处方权可以做药物治疗的;心理咨询无处方权主要做心理认知调整! 1. 重度精神疾病: 在精神疾病发作时候，社会功能丧失，此时一定要先控制住病情，所以一定要接受精神科的药物治疗。心理咨询也可以起到干预治疗，其作用主要表现在长期性上面。 心理咨询会伴随治疗的中后期，以巩固和维持患者病情稳定。综合来讲，精神类疾病药物治疗有一定的复发率，配合心理咨询能够降低复发率。 2. 一般心理障碍/成长问题： 可以寻求心理咨询师的帮助。心理咨询师也会评估来访者的状态，如有需要，会建议去医院就诊。 怎么判断是否需要心理咨询? 你的困扰对你的生活和工作造成了影响，这些影响包括没有食欲、失眠、起床困难、难以集中注意力、情绪低落烦躁，影响人际关系和工作等等。 当然心理咨询是帮助一个人了解自己很好的一个途径。如果你愿意探索自己的人际关系、职业生涯、家庭、感情;心理咨询都能给你和你的生活带来变化。 如果抑郁了，该怎么办? 如果你觉得自己有抑郁症倾向,建议你这样做: 先去医院精神科或者精神专科医院进行诊断,查出是精神疾病还是心理问题。 当然,你也可以先去心理咨询机构进行评估。心理咨询师会判断你的精神心理疾病需不需要药物介入、严重程度等,判断是否需要让你去相关的医院进行诊断。 |
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