【原】酒桌不得已，痛风必须喝酒怎么办？

“陈医生，患了痛风，但是工作中有应酬不喝酒又不行，我该怎么办？”不知道大家有没有遇到过相似的情况。酒桌不得已，痛风必须喝酒怎么办？下面陈医生就来给大家几个小妙招。

一般来说患了痛风严格上是一定要戒掉烟酒的，因为烟酒中的嘌呤含量很高，但是有的时候有些患者会遇到迫不得已一定要喝酒的时候，这个时候也不要怕，陈医生来为大家支招。

01

尽量不要水

痛风患者要注意，在酒桌上必须要喝酒的时候一定要避免饮用大量的水，酒喝多了可以促进酒精和尿酸的排泄，如果此时饮用大量的水的话酒精和尿酸的排泄可能就会受到阻碍，使得不能完全排除体外，此时可能会增加痛风复发的风险，但是如果只饮酒的话其酒精和尿酸的排泄就没有竞争对手，能够随着尿液排除体外。

02

尽量喝嘌呤含量低的酒

如果可以的话尽量喝葡萄酒，其次是白酒，啤酒、黄酒千万别碰。

葡萄酒是经自然发酵酿造出来的果酒,嘌呤很低,每100ml里约1mg的嘌呤。

100克的白酒中的嘌呤含量在2毫克左右。

啤酒是由麦芽酿造而来,嘌呤含量非常高,一般嘌呤含量每100ml里约5.7mg。

大家都认为啤酒是痛风患者噩耗，但其实比啤酒还可怕的是黄酒，每100g黄酒中约含有嘌呤含量11.6mg。

因此，如果必须要喝酒的话葡萄酒是痛风患者最好的选择，黄酒患者千万不能碰。

03

搭配小菜要清淡

喝酒过程中肯定会有下酒菜，但是此时痛风患者需要注意的是，下酒菜一定要清淡不能食用辛辣刺激的食物，以免导致嘌呤紊乱使得痛风发作。此外尽量不要吃花生米和烧烤这些下酒菜，因为花生米和烧烤本身的嘌呤含量都已经很高了，配上含有究竟的饮品简直就是火上浇油。

04

痛风药提前准备好

药不能停，患者可以在喝酒前提前把痛风药准备好，可以在喝酒前可以提前吃，此时可以抑制尿酸升高。

最后需要提醒的是如果痛风在急性期，无论如何也不能喝，一定要记住哦。大家在治疗过程中一定要听医嘱，出现身体不舒服的时候一定呀及时到相关专科医院进行检查，以免耽误最佳治疗时间。