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原创 特级厨师教你“宫保鸡丁”的窍门,香辣味浓肉质滑脆,先收藏起来

 悟痴 2022-05-16

《宫保鸡丁》

宫保鸡丁是汉族传统经典的名菜,属川菜名菜。创始人为四川地区居民,后被宫保丁宝桢改良发扬光大,流传至今。此道菜也被归纳为北京宫廷菜。 红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆。

宫保鸡丁入口之后,舌尖先感觉微麻、浅辣,而后冲击味蕾的是一股甜意,咀嚼时又会有些“许算算”的感觉,麻、辣、酸、甜包裹下的鸡丁、葱段、花生米使人欲罢不能 。

各地的宫保鸡丁名字相同,做法却有不同:

川菜版的宫保鸡丁用的是鸡脯肉,由于鸡脯肉不容易入味,炒出来鸡肉容易嫩滑不足,需要在码味上浆之前,用刀背将鸡肉拍打几下,或者放入一只蛋白,这样的鸡肉会更加嫩滑。川菜版宫保鸡丁原料中必须使用油酥花生米和干辣椒节,味必须是辣型荔枝味。辣椒节炸香,突出糊辣味。

今天庞叔就做一道普通大众经常做的宫保鸡丁,而且所需要的原料、制作的过程都很简单!

制作这道宫保鸡丁所需要的原料有:鸡胸肉300克,干红辣椒25克,炸花生米75克,鸡蛋1个,其他的辅料有:葱、蒜末、盐、白糖、花椒、淀粉、醋、酱油、料酒、香油、色拉油各适量即可。

下面就是庞叔做这道菜的具体过程:

第一步、先把鸡胸肉清洗干净,切成方块状的小碎丁;再把鸡蛋取出蛋清备用。

第二步、这时候将切好的鸡胸肉丁加入鸡蛋清、盐、淀粉稍微的腌制一会儿。

第三步、拿出炒锅并往里面倒入适量的色拉油烧热,下入鸡胸肉丁,用大火快速的炸一下,炸到变色之后,随即捞出来沥干油。

在沥干油的时候,把葱切成段儿备用。

第四步、把炒锅里留的油烧热,下入干红辣椒用小火炒香;随后就放入花椒和葱段爆炒出香味儿。然后翻入鸡胸肉丁、炸花生米。并烹入料酒、酱油、醋;撒入适量的白糖、盐,用大火快速的翻炒一会儿,淋入香油即可出锅装盘啦!

特别提示:

花生米最适宜在最后放入锅里,这样能够保持花生的香脆口感,而且和鸡肉搭配也会更好吃。

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