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公元805年，唐宪宗即位，开始打击以王叔文和王伾为首的政治集团，永贞革新宣告失败。柳宗元因参与革新，被贬为永州司马，开始了十年永州生涯。公元810年，他移居到永州冉溪之畔，并将冉溪改名为愚溪。在这期间，他写下了《旦携谢山人至愚池》一诗，表达了在永州生活的感受，这首诗的原文如下： 新沐换轻帻，晓池风露清。 自谐尘外意，况与幽人行。 霞散众山迥，天高数雁鸣。 机心当付路，聊适羲皇情。 “新沐换轻帻，晓池风露清”，我洗过头换上轻薄的头巾；晨光中的愚池露白风清。在一个清晨，诗人与一位谢姓隐士朋友来到愚溪之畔，禁不住用清澈的溪水洗头，之后，换上一块轻薄的头巾，感受着迎面吹来习习凉风，心中惬意极了。于是，诗人更有心情去欣赏愚溪一带的景致，他看到，在晨光中，愚溪之畔的草叶上的露珠晶莹剔透，与霞光相得益彰，使整个环境都显得清静幽雅，置身其中，不觉忘记了凡尘俗世。“自谐尘外意，况与幽人行”，这景致符合我超脱尘世的心意；更何况我还与隐士携手同行。颔联承接首联，愚溪一带的恬静幽雅的景致符合诗人内心的期待，因为，这景致符合他超脱尘世的心意。此时，诗人谪居永州已经六年，时光渐渐修复了心灵的创伤，并且，永州奇异的山水风光也给诗人以慰藉，更何况，此时还有一位超尘脱世的隐士朋友随行，就更觉抛却了尘世的束缚，达到了闲适恬淡，物我合一的境界了。“霞散众山迥，天高数雁鸣”，朝霞散去群山更显辽远；旷远的天空下飞过几只长鸣的大雁。在颈联中，诗人转而写远景，他向东方眺望，望见一轮红日东升，在朝阳的照射下，晨雾渐渐散去，视野逐渐清晰，那远处的群山也随之清晰起来，远远望去，更觉辽远。诗人仰望天空，望见几只大雁鸣叫着飞向远方，消失在旷远的天幕下。在愚溪之畔，诗人望见了一幅高远寥廓的图景，胸襟也随之开阔起来了。“机心当付路，聊适羲皇情”，把机变诡诈的心交给那些当权者吧；我暂且去体验伏羲时淳朴的民情。永贞革新的失败，仕途的失意，曾给诗人带来了巨大的打击，也让他认识到官场中勾心斗角，争名夺利的小人太多，真正为百姓谋福利的人寥寥无几，他也因此对黑暗的官场感到失望。如今，诗人在永州的山水之间寻觅到了心灵的慰藉，就让官场中的那些人继续尔虞我诈吧，他在永州体验到了伏羲时代淳朴的民情，体验到了自由的感觉。“有我之境，以我观物，故物皆著我之色彩；无我之境，以物观物，故不知何者为我，何者为物”，正如王国维在《人家词话》中所说的这样，诗人把自己的情感渗透在景物之中，情景交融，浑然一体，表达出了最自由的情感。
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