张仲景简单两味药，一泻、一补，帮你拿下身体寒、总上火

经常上火，一吃清热泻火的药肚子就不舒服，并且从腰部一直往下、到腿、再到脚都冰冰凉凉的、手也是，伸出来舌头一看，舌淡、苔白、舌体胖大、有齿痕。如果你也是这样的情况，不要怕，今天刘医生借用张仲景先生的两味药来帮你搞定。

站在我们中医的角度上来说，是脾胃虚寒引起的上热下寒。了解中医的人都知道，脾属土，土壤里面想要生长万物，还想让万物生长的茂盛，不光是要土壤肥沃，还要有充足的光照，由此我们可以知道，脾喜暖恶寒。

如果说你经常吃生冷的食物、或者是喝冷饮，就会很容易的致使脾胃虚寒，从而引发一系列的病理现象，最典型的就是上热下寒引起的症状。由于进入到机体内的食物都需要脾胃来进行处理，如果你食用比较寒凉的食物，就会过多消耗脾胃的阳气，长期如此，很容易导致脾胃虚寒。脾又主四肢，因此会出现手脚冰凉的情况。

中药——干姜

再一个来说，脾胃位于我们身体的中焦，可以说是非常重要的一个位置，可以想一下，身体有火了，吃了清热泻火药，这个火想要往下走，可是走到中焦这个位置发现被堵住了走不动了，是不是就又返回到上焦了？这时身体里的火就会上到头面部，从而出现各种上火的症状。

如果出现了这样的情况该怎么办呢？张仲景先生的两味药对于脾胃虚寒引起的上热下寒就有很好的效果，分别是栀子、干姜。为什么会用到它们两味呢？我们来看。

中药——栀子

栀子是一味苦寒的药材，能够清三焦之火，将体内的火从小便排出，因此能够帮助我们泻火。干姜性大热，可以驱散体内的寒邪，寒气散去了，脾胃就温暖了，这样手、脚、腰、腿也就暖和了。

简单来说，我们用栀子来清上焦之热，用干姜来暖下焦之寒，一泻、一补，可以很好的调理脾胃虚寒引起的上热下寒。以上用药仅用于学习思路，不作为指导用药。