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三蒸三晒,在蒸和晒的过程中红薯干变得更韧更甜啦!

 黄黄美食 2022-05-24 发布于河南

    婆婆家所在的小山村,大部分都是山地,老百姓种红薯的不少,老乡们每年收获红薯后会把它打磨成红薯浆,然后经过几次过滤和沉淀的过程做成红薯淀粉,再等到冬季结冰上冻后制作手工红薯粉条。

    这种用来制作粉条的红薯,淀粉含量很高,初冬刚收获的时候如果直接蒸着吃,粉干粉干的噎得咽不下喉咙。不过经过一个冬天的储存,红薯中的大量淀粉慢慢转化为糖分,这种粉粉的红薯就变得越来越甜了,蒸着吃不仅有红心红薯没有的红薯香味儿,口感也变得甜而糯,非常好吃。

    春天里,随着温度的升高,红薯也很容易腐烂坏掉或者生芽。婆婆说:以前在老家的时候可没少扔烂红薯,现在红薯倒成了稀罕东西了呢

    上周末回老家带来了一袋子红薯,大约7、8斤吧。怕放不住,一次都蒸了吧。先把外皮清洗干净,再用削皮刀把红薯外皮削去,放入锅里蒸40分钟,又软又甜的红薯是最好的主食,适量食用不用怕胖。

    那么多红薯,一次当然吃不完啦!第二天早上6点半把红薯放入烤箱,200度烤20分钟,红薯表皮金黄,香气四溢,能把两个孩子从被窝里馋出来。黄黄最喜欢吃早餐,可以没有太多顾虑,想吃多少都行!这样甜香糯的红薯,怎么也得吃三个吧。

    经过两次饱食以后,还剩了不少红薯,就可以利用阳光,让他晒成红薯干。红薯切成厚片,放在高粱杆子做的篦子上,在阳光下晒半天,翻个面,继续晒半天。天气晴好的话,一天基本就干了,再晒半天,这个时候红薯干变硬,直接吃太费牙齿,放入蒸锅再蒸二十分钟,红薯干变得柔软,再晒半天,你会发现红薯干的颜色变深,有了阳光的味道,红薯干更加香甜。

    再次放入蒸锅蒸十分钟,第三次蒸过的红薯干,又甜又有韧劲,直接吃就超级好吃。为了便于储存,可以再阴晒两个小时,不要晒完全干,不是太硬口感最好,放入保鲜袋里,冰箱冷藏保存,什么时候想吃就吃。当然,如果量大一时吃不完,要室温长期保存,需要再次晒全干,放进厚一些保鲜袋里,扎紧口袋,可以保存很久。

    这样做的红薯干,天然无添加,完全是自然的甜度,味道刚刚好,口感韧而不硬,非常适合小朋友锻炼牙齿。当然,晒的过程也是消耗红薯干的过程,每次翻红薯干,黄黄都忍不住吃两根。两个娃娃每天都去阳台尝尝红薯干晒得怎么样了。其实最后也晒不了多少红薯干。如果嫌红薯干变得太硬了,可以再放进蒸锅里蒸5分钟,回软即可。

    自己做的红薯干甜而不腻,干净卫生,制作过程也不难,记住阳光好的日子,晒的红薯干最好吃,还有淡淡的阳光的味道,不信你试试看!

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