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肺为娇脏——五脏中的“大家闺秀” 肺为娇脏之“娇”字有娇弱、娇嫩两义。“娇嫩”重点在于描述肺叶的形态结构特点。肺的“娇弱”之性，来源于对肺脏的病理，尤其是外感病病理的临床观察。 大家都有过这样的感受：一感冒就会发烧、流涕、鼻子不通气。这些症状都是肺系独有的症状，说明肺是一个娇弱的脏器，容易发病。 肺脏的生理特性与其他脏腑有着千丝万缕的联系。“肺朝百脉”，指的是全身脏腑经络气血均朝汇于肺。想一想，这是多么大的工作量，全身的气血都要到肺这里来一趟，拿走它们需要的东西，然后才可以回去发挥它们的生理功能。 如果肺脏出现了问题，那么体内所有的器官都会受到连累。其供血的功能减弱，全身得不到血液的供养，脏器就会出现问题。 肺有5怕，占的越多肺越差 1、怕热 当肺部受到风热、燥热侵袭时，容易出现咳嗽、喘息、口干、发热的表现。 2、怕烟 香烟中有很多有害物质，包括焦油、尼古丁等，经常吸烟，毒素会在肺脏沉淀。 3、怕冷 如果人体遭遇寒冷天气，容易引发呼吸道疾病，比如肺炎、支气管炎、流感。 4、怕悲 经常情绪不良，比如悲伤、难过、忧郁，无法自我缓解，长此以往，会对肺部造成伤害。 5、怕干燥 天气干燥，容易耗伤津液，出现皮肤干裂、干咳无痰、口干、鼻干等症状。 【肺功差，睡觉知！医生提醒：4种表现，肺部可能正在变坏】 1、呼吸频率——每天早晨醒来后，留意呼吸的深度以及频率，正常人为每分钟16次左右，若出现了呼吸困难或者胸口疼痛、呼吸变得急促，肺多半不好了 2、咳嗽，胸闷——尤其是长时间吸烟，或者长期生活在空气污染的环境中的人群，若出现了反复咳嗽，胸闷，胸部不适感，要注意做相关的检查。 3、痰液——另外，要多观察痰液，痰液浓缩，里面带有血丝或者发黄，说明肺部受到了感染，需要引起警惕。 4、皮肤、毛发——肺主皮毛，皮肤粗糙，面色苍白，干燥，有皱纹，没有光泽，都是肺虚，肺燥的表现，要多加留意。 【案例】 张大爷是位「老烟枪」，从年轻时就每天一包香烟雷打不动，已经持续 30 多年了。老伴和女儿劝老张戒烟，并到医院检查一下是否得了慢阻肺。老张答应先去医院检查，到了医院拍了胸片、做了肺功能检查，发现得了肺气肿，但还在可控范围，尽快戒烟就没事。 听到这个结果，老张更加肆无忌惮抽烟了，过了几年，张大爷开始上气不接下气了，来到医院进行检查，发现肺功能明显下降，诊断为慢阻肺。如果当初就戒烟，病情完全不会如此严重。 我和老张解释道：你气喘，怕冷这些都是慢阻肺的后遗症，中医上来讲就是肺气虚。其实肺病，无论是咳嗽、喘证、哮证、肺胀、肺痨等，首先应以活血清肺为原则。我创造出了肺益清茶汤，用于肺肾咳喘长久不愈者有显效。 回去这个茶汤方要坚持喝，两周后复诊，不要想着什么3年，5年，不要给自己压力，5年后，我们拭目以待。 老张说：没想到中药效果这么好，这两周坚持吃药后，慢慢睡眠好了很多，也能吃的下东西了，米饭能吃个一碗这样，也没之前那么喘了。 他女儿也说道：我爸这段时间真的感觉人轻松了很多，很感谢大夫。 我说：恢复得不错，我们就继续坚持调理，慢慢会越来越好的。 组成：罗汉果、枇杷叶、菊花、胖大海、桔梗、薄荷、玉竹、甘草。 为什么这茶汤这么厉害呢？我给你说说其中的原因 ①罗汉果：罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，活血清肺，有润肺止咳、生津止渴、润肠通便的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴、血燥便秘等。 ②枇杷叶：《本草汇言》：枇杷叶，安胃气，润心肺，养肝肾之药也。 这2种药食搭配在一起效果奇佳，配上了清清热止咳的菊花，生津利咽的胖大海、补脾益肺的甘草。 重要的是，这些都是属于药食同源，在进行合理搭配之后，并不会有攻伐之力，那么，也就对人体不会存在伤害。性质胜在中正平和，温补缓补，让身体从食物中吸取的营养更多，气血化生更多，肺有气可藏，身体阳气在体内有濡养它的阴精则恢复 突破单一从口入手的常规疗法。在养肺排毒的同时，达到了清咽利肺、止咳化痰、生津止渴的效果   |
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