 马齿苋因“其叶比并如马齿，而性滑利似苋”得名。在我国，马齿苋南北各地均产，生命力强，多生于菜园、农田、路旁，为田间常见杂草。 马齿苋在古代很有名，它的生命力旺盛，繁殖速度快，成了古时候人们充饥的食物，并且马齿苋的用药记载也很早，唐代的《食疗本草》中就有记载，说她“煮粥止痢”。 传说过去有位童养媳得了痢疾，被凶恶的婆婆赶到菜园中等死，她吃了几天马齿苋后竟然不治而愈了。现代医学研究发现马齿苋对痢疾杆菌、大肠杆菌、金黄葡萄球菌等都有强效抑制作用，且具有清热利湿、解毒消肿、止渴利尿素杀虫通淋的作用。素有“天然抗生素”的美称。下面就给大家分享一下，马齿苋主要的功效。  1、 马齿苋是肠道的清洁剂，是各种肠道病的首选良药。 马齿苋最大的功效，是治疗大肠经的疾病。它既能解毒，又能消炎，还能祛热，对于肠道病属于热证的基本上可以通治。(受寒引起的腹泻和脾虚引起的长期大便稀溏除外) 2、 马齿苋含有丰富的L-去甲肾上腺素、多巴胺和多巴等活性物质。 去甲肾上腺素可以激发血管B—受体， 使血管收缩，促使血压升高，提高冠状动脉的灌注压力，使冠脉流量增加。另外，这些物质可激发心脏的B—受体，使心肌收缩力和心脏的自动节律增强。 3、 保护胃黏膜 研究发现：马齿苋的10%醇提取液对胃黏膜损伤引起的溃疡有显著治疗作用。研究者认 为：马齿苋这种新功效，可能与它富含to-3脂肪酸、维生素C等有关，这些物质具有很强的抗氧化作用并有保护胃黏膜的作用。有慢性胃炎及胃溃疡患者不妨常吃些马齿苋。  最后推荐大家一个食疗菜谱： 配方：马齿苋50克，薏米50克 方法：马齿苋切碎，薏米淘净，二者加适量清水煮粥，粥成调味。 功效：清热解毒，调气行血，可治疗痢疾。 用法:每日1-2次，连服3-5日 总之，马齿苋的功效比较好，在肠炎、痢疾、尿血、皮炎、胃炎，各种痛肿、乳痛、痔疮出血等等都有一定的作用。 宜 装修 2021 1月13日 忌 搬家  人以道立 以中医之道宣明华夏大道 |
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