 对于我们来讲，最可怕的疾病便是癌症，癌症不仅会给患者带来身体上的压力，甚至还会给他们的家庭带来沉重的负担。就现在的社会发展来说，癌症已经不是什么稀奇的疾病了，身边有很多人因癌症而去世。正如那句话，病从口入癌症的出现大多都是与饮食有着密切的联系。 对于我们人体内出现的癌细胞来说，他们非常讨厌的食物便是碱性食物，想要有效预防自身出现癌症的疾病，可以在生活中多吃一些碱性食物，有防癌抗癌的作用。 打开凤凰新闻，查看更多高清图片 生活中最常见的一些癌症 1、 胃癌 肠胃疾病是生活中最常见的一类疾病。大都由于人们的饮食不健康而导致的。经常暴饮暴食或者是吃刺激性较强的食物，胃黏膜造成损伤，进而出现胃炎，甚至还会出现癌变的风险。 2、 肝癌 肝癌的出现大多与人喝酒有关。过量的饮酒会对人的肝脏损伤非常大，容易导致肝细胞出现癌变，增加患癌风险。所以在生活中一定要减少饮酒量。 3、 肺癌 肺癌大多与人在生活中吸烟有关。长时间的吸烟以及过量吸烟会影响我们肺部的正常运作。不利于他的正常运行，影响人的身体健康，可能一开始会引起肺部类疾病，最终而导致出现肺癌。
4、 乳腺癌 这类疾病大多出现在女性身上。是由于女性朋友平时的压力过大或者是经常生气而导致的。平时一定要注意自己情绪的释放。 5、 肠癌 这类癌症就是因为自己平时的饮食习惯不好，而导致肠胃出现一定的炎症，既然出现癌变。所以在平时的生活中，一定要减少刺激性食物的摄入，注重肠胃的保养。 平时在生活中预防癌症，我们可以从饮食方面入手。 1、 大蒜 打算是生活中比较常见的一位调味品，它含有丰富的有机硫化合物，具有防癌抗癌的功效，抑制体内癌细胞的出现，呵护自身的健康。所以平时生活中可以选择食用一些大蒜。 2、 南瓜 南瓜具有很好的养胃功效，南瓜中含有丰富的果胶和样成分，可以起到通肠润便的作用，将体内的垃圾毒素顺利排出体外，可以有效预防细胞出现癌变现象。 3、 秋葵 秋葵是一种天然的碱性食物，对癌细胞有一定的抑制和预防的作用。坚持吃可以起到抗癌的效果，还可以帮助我们的器官处于一个正常的运作状态下。对身体有很好的帮助。 4、 金针菇 它是一类营养物质较高的食材，平时生活中常见的菜品，受很多人的喜欢。它可以增强人体的免疫力，强化人的白细胞，预防癌症的出现。 5、 地瓜 地瓜中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，提高它的消化能力。还可将肠道中的毒素快速的排出体外，改善便秘的现象。红薯的抗癌能力是非常强的，它能降低人体内癌细胞的活力，有效的预防癌变。 6、 海带 那是一类海产品营养非常丰富，可以将人体内的毒素代谢出体外减轻肠胃的负担，有效预防肠道癌变的出现。 7、 龙葵 说到龙葵可能大多人都并不熟悉，它是一种食材的同时也是一种药物成分。中医上认为龙葵可以起到很强的养生作用，是癌细胞所讨厌的一类碱性食物，在抗癌方面有着十分显著的作用，能够有效预防细胞发生癌变。 8、 西兰花 这类食材也是生活中比较常见的菜品，它有极强的抗氧化功效，可以清除体内的自由基，同时还可以延缓人体衰老的速度，起到美容养颜的作用，还可增强人体的体质，提高人体的抵抗力，有效预防癌变。 9、 芋头 芋头属于一种粗粮食物，含有丰富的膳食纤维，可以通肠润便将体内的毒素不断排出，提高人体的免疫力，预防癌细胞的产生，它也是癌细胞比较讨厌的一类碱性食物。 |
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