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来自黎明素问的雪球专栏已经写了东方肝木、南方心火、西方肺金三篇了，今天写【水】北方生寒在开始北方肾水前，我们提一个有趣的问题：我们中国以河南安阳为中心，称北为水、南为火、东为木、西为金，现在请问，假设不在我们中国，而是在澳大利亚这个地球的另一半，请问澳大利亚的东南西北，与金木水火，如何配对？大家看下面的答案前，请先闭目思考一下，如何配对，为什么？。。。。。。好，现在我们公布答案。这里的东南西北已经不是地理上简单的东南西北四个方位了，而是有了内涵上的提升；金木水火土，是指能量的变化状态，木的能量是升发的状态，对应着太阳升起的地方叫做东，金的能量是收敛的状态，对应着太阳落山的地方叫做西，水的能量是寒凉敛藏的状态，对应着寒冷的地方叫做北；所以如果在地球的另一半澳大利亚，这个东南西北就不是现在地理书上的东南西北了，而是代表能量状态的阴阳五行的新的东南西北，你站在澳大利亚的地图面前，地球的南极，能量是敛藏的状态，就是阴阳五行里面的北，属寒水；澳大利亚的太阳升起的方向，就是五行里面的东，属肝木。。。。。有点搞脑子哈，大家细细体会一下。寒生水气以生形，寒气所生，为水。化学公式里，氢原子结合氧原子变成水；在《荒野求生》里主人公在沙漠里制造水的方法是，挖一个小坑，垫上不渗水的叶子或塑料袋，上面放一块石头，经过一夜之后，石头表面就会变湿润，运气好的话，下面的叶子上火塑料袋上，还会有石头上流下来的水滴；我们在《看病2》少阴病的部分讲过，膀胱如海洋，受心火这个太阳照耀，海底真阳蒸腾起水汽，向上形成津液、体液，在脉管外运行；类似天空中水气碰到冷空气后，重新凝结成水，通过下雨再次流入大海，人体内的津液最终也回流到膀胱，部分成为尿液排出体外；膀胱的真阳以肾精的形式存储在肾脏里，所以寒生水，在人体内是体内的津液经过五脏六腑回流，经过肺金的收敛之后，深藏的精微物质。水生咸木生酸，火生苦，金生辛，水生咸；海水就是咸的。咸生肾人身秉寒水之性味，而生肾脏，以司人周身之水。肾脏，形状像侧立的豆子，跟猪腰子很像。两个肾脏的中间是有油膜相连的，这个油膜叫命门，三焦的起始端起于这个命门油膜，三焦可以理解为身体上中下通体津液通道，心火和胆火通过这个三焦通道，下降收藏入肾脏，形成人身阳气的回流；回流入肾是在人睡觉期间完成的，人的精力不足时，或心火胆火下降不顺利时，就会想睡觉，通过睡觉来降心火降胆火，来回流阳气，归入肾气，形成肾阳肾精。所以长期熬夜、长期上夜班的人，这种回流会大幅减弱，使得肾阳消耗大大增加，但是得不到补充；所以你观察上夜班的人，普遍脸色偏黑褐色、身体瘦弱，轻则腰酸背痛、阳虚精神不振，重则尿毒症、肾衰竭等等。在天为寒，在地为水《黄帝内经》中病机十九条有2条：诸病水液，澄彻清冷，皆属于寒；诸寒收引，皆属于肾。就是说，各种病症中有水的，比如流口水、尿清白、遗尿、水肿，凡是跟水有关的都要考虑一个“寒”字，是身体冷了，阴寒太重阳气不足了；凡是寒症，比如肚子痛，但是按着会好一点，就是“寒主收引”；身体其他痛症，有两种，一种发胀、扩散、碰不得，就是热痛，另一种喜欢按揉，集中在一处痛、收引的，就是寒痛；凡是寒痛都跟肾有关，都要考虑寒、肾阳不足的原因；前面我们的所有文章提到的脾经寒湿、舌苔水滑、手脚冰冷，都是阳虚、水湿，就是从这句“在天为寒、在地为水”来的；你吃水果，这些果肉里面都是水分，含水量大，吃到肚子里，要把这些所谓的常温的果肉和水分的温度，从10-20℃提升到人体的37℃，就要耗费大量的热能，这些热能从哪里来？只能消耗肾阳；所以长期吃水果冷饮牛奶的人，100%变成阳虚。在体为骨肾秉寒水之气，主蛰藏，受五脏之精而藏之，化髓生骨；小孩髓还不足，所以头骨暂未合拢，老人肾大多虚损，所以骨头枯萎；小孩天天摔跤，骨头都不容易断，即使断了也自己能长好；老年人稍微摔个小跤，就有可能骨折，就是因为肾阳不足了；什么骨质疏松、骨质增生、痛风之类的骨头的病症，大多数跟肾阳不足有密切的关系。家长们都很在意孩子个子长高，有的甚至花巨资去打生长激素，拔苗助长的故事身边很多；其实脾经寒湿的人，肾阳不足，骨骼很难健壮，个子自然长不起来；有的小孩在家里的时候个子很小，等住校了，没有那么多水果牛奶吃了，身体反而好起来了，阳气足，个子半年一年就长起来了。有的庸医给小孩开药以满足家长对孩子迫切长高的需求，就开一大堆补肾的药物，其实是大错特错；一般的孩子肾阳本身是充足的，肾气并没有象老年人那样严重亏损，只是因为脾经寒湿消耗了太多，正确的方剂应该是祛除脾经寒湿，调动脾胃循环、升肝木降胆火、解表寒，让肾中的阳气能够自由蒸腾，这才能使骨骼强壮、自然长高；中年人、老年人看病，不管他什么症状，其实这些都是标症，虽然标也要治，但我们都要从根本上判断，肾的阳气是否充足，这个我们在《看病5治本》有详细讲过了。阿尔茨海默症，即老年痴呆，在西医里面是无药可救的；其实脑髓，是骨髓的一部分，都是肾阳气所生，中医治老年痴呆，从健忘的时候就可以开始治了；但中医治老年痴呆，并不是只盯着肾，很大一部分情况是，肝木盛，但是胆火不降，心火不降，造成的肾阳回收不利，大部分头部的病症，跟心火、胆火不降，有很大的关系，最典型的案例就是中风，中风的病人很容易发生不认识亲人的情况。心和脑的区别西医认为，心和脑的关系不大，人是脑子在控制的；但中医认为心是君主是根本，脑是臣子是从属，人是是心在控制的。我们举一个身边的例子：靠脑子记忆的东西是会忘记的，但是用心记下的东西，是永远忘不掉的；一个透明玻璃栈道，大脑认为是安全的，心认为是危险的，所以多数人不敢走上去；一个小伙子站在面前，女孩是用心在观察的，但是丈母娘是用脑子在评估的。一个身体差的人，尤其是心火不足的人，看到血，容易晕血，不管他的大脑如何提醒自己，都没有用；不是说而已，以上心与脑的主从关系，中医利用这个理论框架，是可以治病的，比如这个晕血证，我们补足他的阳气，降胆火降心火，运脾经，就可以治好他的晕血的；前面这个老年痴呆症，只要不是到了晚期肾气枯竭没救了，还在早中期，都可以用中医的方法治好。在色为黑黑是寒水的颜色，水本身是无色的，但是越深的水，越寒凉的水，颜色越黑；我们在海边看见清澈的海水是开心的，但是看见黑色的海水，马上就会心生恐惧，因为很深很凉。一个病人，如果脸色黑而惨淡，叫黑褐色，是水犯土衰，是肾阳严重不足，寒水泛滥，脾土衰败的迹象；如果脸色黑得象烟煤，叫灰黑色，是水枯肾竭，是阳气耗尽的征兆，人将死亡。我们常吃的食物：黑豆、黑芝麻、黑木耳，都是入肾的；但是不是鼓励大家多吃哈，入肾的都是寒凉的，上面的三黑食物，多少有点凉；凡是阳虚体质的人都要少吃，吃的时候注意总量控制，炒熟了再吃，或跟其他暖脾的食物搭配好，比如生姜辣椒等，否则越吃身体越差。很多情况下这三种食物是当药用的，比如黑小豆加生甘草、绿豆是用来解热毒、解附子中毒的，治高烧的；黑木耳是用来治阴虚血热的。在音为羽羽，发音在唇，发音极短、极高、极清，风格悲切哀怨、苍凉柔润，其音为水，入肾；在肝木的文章里，我们详细讲过。在声为呻这里的呻，应该理解为【伸】，古代通假字；不管是高声呐喊，还是引吭高歌，都要深吸一口气；中国武术也有气沉丹田的说法；我们讲少阴病的时候，讲到的膀胱水气蒸腾向上，到最上面其实就是到了肺，通过鼻和喉变成了呼吸；所以人说话气息的功力，其实是取决于肾气是否通畅，这就是【伸】的内涵。在变动为慄战慄，俗称打寒战，是发冷、阳虚的表现；冬天小便时，很多阳虚的人会发抖、摇头、打寒战，即是这个原因；前文我们说过，胆小的人，是阳气不足，所以胆小遇到事情，多会发抖、战慄，甚至尿裤子。在窍为耳肾主脑髓，耳通于脑，肾开窍于耳；耳辨别声音的能力，取决于肾所生的骨髓、脑髓；如果阳虚，或者阴虚的人，听力一般都要受到影响，轻的耳鸣，重的耳聋；所以慢性的耳鸣不好治，因为要把心肾相交调好，还要同时调好脾胃、肝胆，三大循环都调好。 当然这是治本，治标的话，主要从肝木升，胆火降，这个循环入手。在味为咸咸味入肾，很多入肾的药物，在炮制的时候，多会用盐炒，比如杜仲、补骨脂、黄柏；但是过量的盐，又会造成肾病，因为寒主收引，盐就是一个主收引的东西，比如我们在杀鸡杀猪的时候，装血的碗里通常撒一点盐，那么碗里的鸡血猪血就会凝固起来，所以盐会加速血的凝固；我们在蒸鸡蛋羹的时候，也是要放一点盐，否则没法凝固成鸡蛋羹；所以多吃盐，对身体是有很大的危害的，会加速毛细血管末端的血液的凝固，并由此引发阴虚血热、引发肾病；人在治疗重病的时候，一般要少油少盐，少油是为了脾经易消化，少盐是为了保证肾的阳气的快速恢复；以前的文章讲过，治疗蛇毒，有一个重要的细节，就是要忌盐，否则伤口几个月都难痊愈，不断复发；听说建筑工地上，也有盐的应用，北方的工程要求抗冻性强，于是在水泥浆中，加入一点盐，会大大增加水泥的抗冻抗裂性能；这是五行的知识在科学工程中的应用，是不是很有意思。在志为恐肾虚的人，即阳虚，则胆小，胆小的人就是多恐惧。在液为唾舌下面有廉泉穴和玉英穴，是肾经生成唾液的穴位；唾液是身体体液的一种，实际上身体所有的体液，都是由蒸腾的水气转化而成的；阳虚的人，水气泛滥，身体水气过量，所以一天也不会想去喝一口水，喝水也是喜欢喝热水；阴虚阳亢的人，包括上热下寒的局部阳亢的人，经常口渴，口渴的时候想喝冷水。这是辨别阳虚和阴虚的重要依据之一。其荣为发毛发是心肾相交后，气和血外达为皮毛，上行则生头发；虽然乌须发的药物，都是入肾的，但是光补肾是不能够实现乌须发的，还需要使体内气机运行正常，脾胃升降、肝胆循环都正常，气和血都充足，才能使得头发乌黑。所以从头发的乌黑程度，可以判断一个人的身体健康情况；当然现在染发和假发使用都挺多的，这是另说了。其臭为腐凡物入水，无不腐化。臭豆腐是最常见的腐化的食品，腌制并发霉，臭气之中还有香味，全国各地都是风味小吃；就科学营养而言既有有毒部分，还有有营养部分；就中医而言，这种腐化过的食品，是有助于肠道消化和吸收的，还能够通便，少量吃是对身体有好处的，当然多吃就不好了，因为太咸伤肾；在吃中药的时候，也要求寒凉酸腐辛辣的食物暂时不要吃，以免影响药性的发挥；除了臭豆腐之外，各地还有很多腌制发霉的食品，比如宁波的臭冬瓜、安徽的臭鳜鱼、豆瓣酱等等，您的家乡有没有什么臭的食物呢？腐烂的尸体，对正常人体是有伤害的，不仅沾染皮肤会导致皮肤溃烂，即使是通过呼吸而吸入肺中，也会形成瘟疫传染；在唐山大地震中，就有很多人民子弟兵在救援任务中被感染；腐烂的尸体要用石灰或草木灰覆盖，防止挥发传染，即使是埋入土中，也要下铺、上盖石灰，而且要深埋，不能大量焚烧，防止烟雾飘散，形成疾病传染。 其数六天一生水，地六成之，我们在肝木的文章中讲过；这里要重申的重点是，一为水，经过二火、三木、四金、五土，完成一个循环之后，到六才能够形成可回收可收藏的肾精肾气；就是说肝木升起来的能量，在胆火、心火达到最高峰，要经过金的收敛，最后再归入肾，变成肾精肾阳，这个循环的完整性必不可少；其他各个五行环节也都要完成一个完整的循环，任何环节有异样，就是那个环节生病了，同时还会影响到其他几个环节也生病。其谷豆上文我们讲过了，肾如豆，黑豆偏凉，入肾。其畜彘(zhi读四声）《西游记》第八回写猪八戒的出场，观音就是这么问猪八戒的：“你是哪里成精的野豕（shi读三声），何方作怪的老彘，敢在此间挡我？”猪八戒辩解说，野猪家猪都不是，本是天蓬元帅，投错了胎。豕以前指野猪，比较凶猛，彘是家猪；作为天蓬元帅，猪八戒的一大本领是会水，大家可能没注意吧。中国古代神话中的黄河水神，即河伯，名叫冯夷，有考证认为冯夷就是《山海经》中的怪兽封豨xi，一头大野猪是也。除了传说中，猪与水神相关，在中医里面，猪肉确实是属水，因为肥肉多，就是水成型的缘故，人肥胖也是阴成形造成的，我们在两篇《减肥》的文章里讲过；猪肉属水，所以红烧、油炸更香、更好吃。其虫鳞鳞指水中的鱼类，鱼是水中阴中的阳物，鲤鱼汤有利水利尿的功效；鲫鱼汤的营养丰富，有催乳的作用，能使乳汁分泌增多；下奶的汤水，还有鲤鱼汤、八爪鱼汤、丝瓜鲢鱼汤、木瓜通草汤、花生猪蹄汤、海带排骨汤等，都是有催乳的作用，能使乳汁分泌增多。其果栗李属木、杏属火、枣属土、桃属金、栗属水。五脏之中肾属水，栗与肾同类相属，栗可以补肾，肾病者宜食栗。栗，即栗子，又叫板栗，味甘，入肾经和脾胃经；具有补肾气、强筋骨的作用，可治疗肾虚所致的腰膝酸软症；还可健脾止泻，用于治疗脾胃虚寒所致的泄泻。其菜藿藿指豆苗叶；五菜与五行的配属关系为：韭属木、薤属火、葵属土、葱属金、藿属水。豆和豆芽都可以补肾，但也略凉，脾胃寒湿的人吃的话，要煮熟吃，并加生姜大蒜等。金生水、水生木、水克火、土克水水是寒凉、深藏的能量状态，但是不能无限制的深藏；土是承载、包容、运化，通过土的承载、包容、运化，那么水就可以被开发利用了，可以用来实现水生木了，这是土克水的意思；脾土制水，所以使得肾气封藏，如果肾阳不足，脾又不统摄，就会出现遗精，脾不制水，则水泛滥成为痰湿。能量的收敛，九个阳变成九个阴的过程，就是金生水；能量由最最阴九个阴中生发出一个阳，就是水生木，我们在前面金和木的文章中讲过了，这里不多讲；水克火，这个好理解，我们在《看病2》少阴病的内容也讲了很多，肾阳不足，水湿泛滥，就会水气淩心，出现痰湿、失眠、怕冷等症状；在《看病2和5》里，我们也重点强调了，治本首要的就是治水，治海洋中的一丝真阳，即肾阳，这两篇文章和本文对照起来一起看，会更加深刻一些。好，今天五行中的【水】就写到这里作者：黎明素问链接：https://xueqiu.com/8128437691/217211545来源：雪球著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。风险提示：本文所提到的观点仅代表个人的意见，所涉及标的不作推荐，据此买卖，风险自负。 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