 近期是流感高发期，许多孩子都“中招”感染了，家长要注意做好防护。除了预防，孩子不慎得了流感，如何护理也是也是家长要了解的。另外，有不少家长反映，孩子在流感好了之后，依旧咳嗽有痰，这是为什么？又该如何调理？  图片来源：稿定素材 进入了七月，三伏的脚步也越来越近。不少家长会在三伏的时候给孩子贴上三伏贴，有什么好处？是不是所有孩子都适合？不贴三伏贴的话，还有什么方法为孩子调养呢？ …… 以上这些育儿问题，都可以在本周推文里找到解答。 快速复习： 👉 经常感冒、鼻炎、过敏的孩子，一年一次的调理时机来了！错过等一年！ 干货要点：三伏将至，要不要给孩子贴三伏贴？不贴三伏贴，又可以怎么为孩子补养阳气？ 👉 还在用板蓝根、维C防流感？正确、有效的预防方法在这，赶紧来学！ 干货要点：流感高发，网传的预防方式真的有效吗？真正有效的预防方式有哪些？ 干货要点：天气炎热，孩子为什么这么容易上火？孩子上火了，如何有效灭火？ 干货要点：孩子退烧了，为什么咳嗽不断尾？如何解决？ 👉 几块钱一大把，却是增强抵抗力的好物！聪明的家长都不要错过！ 干货要点：如今正是吃菌的时候，吃菌有什么好处？怎么吃？ 本周热门留言答疑 01 流感刚好，还要打流感疫苗吗？ 要的。孩子流感痊愈后，仍有必要接种流感疫苗来预防不同型别的流感病毒感染。 除了注射流感疫苗，孩子流感初愈，家长更要顾护好孩子的消化，注意科学喂养。推荐每日用10秒消化判断法检查孩子的舌苔、口气、大便、睡眠是否正常。如果有1~2项不正常，说明孩子存在积食的情况，需要及时用新三星汤消食导滞，期间配合素食。 如果孩子的消化没有异常，家长就可以开始适当为孩子调补了，可以先用麦斛茶补气养阴。 许尤佳育儿堂·食疗方 麦斛茶 材料：石斛10g，麦冬10g。 做法：将麦冬、石斛放入杯中，热水冲泡，加盖等10分钟即可饮。每日一剂，每剂可冲泡3~5次。可连服3剂。 功效：疏清虚热，补益脾胃，润肺清心。 适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。 02 孩子反复口腔溃疡，是什么原因？ 孩子反复口腔溃疡，多是因为体内有“火”，但“火”属于实火还是虚火，仍需进一步辩证。 ① 实火引起的口腔溃疡：起病急，病程短；创面为黄色，周围红肿，面积偏大、偏深。 ② 虚火引起的口腔溃疡：反复发作，病程长；创面颜色为浅红色或白色，周围红肿不明显。 孩子的虚火反复发作，多是虚火引起的，则不能用清热的方法来治疗，而应益气养阴、温补脾胃，可用麦门冬粥。 许尤佳育儿堂·食疗方 麦门冬粥 材料：麦冬10g，粳米50g，去核红枣2枚，冰糖适量。 做法：麦冬温水浸泡半小时，与粳米、红枣、冰糖一起放入锅中，加约2碗水，小火煮至食材软糯粥稠即可。1天温服1~2次。 功效：滋阴生津，健脾养胃。 适用年龄：2岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。服用3天观察效果。 03 如何预防疱疹性咽峡炎？ 疱疹性咽峡炎是一种由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽颊炎，以粪—口或呼吸道为主要传播途径，传染性很强。 如何预防？可以做好以下几点： ① 勤洗手：饭前便后、外出回家后都要及时用流动清水及洗手液或肥皂洗手，最好使用7步洗手法。 ② 勤通风：天气炎热，不少家长都会在室内将空调打开，但是要注意每天至少要开窗通风2~3次，每次不少于半小时。 ③ 少聚集：疱疹性咽峡炎流行时，尽量避免带孩子到人多或者空气流通差的公共场所。 ④ 勤清洁：孩子的餐具、水瓶等，使用前要先清洗，最好经过高温消毒。玩具、被褥等也要定期清洗、消毒。 而在中医看来，疱疹性咽峡炎的主要病机是湿困脾胃，邪犯肺脾。所以，日常也可以给孩子喝一些健脾化湿的食疗方来预防疱疹性咽颊炎，小儿健夏方就是一个不错的选择： 许尤佳育儿堂·食疗方 小儿健夏方 材料：炒白扁豆15g，土茯苓12g，木棉花10g，麦冬8g，去芯莲子8g，陈皮2克，猪瘦肉50g。 做法：材料下锅，加约4碗水，大火烧开后转小火煲至约半碗水即可调味晾温饮用。每周1次保健用，严重者可连饮3天。 功效：健脾、燥湿、消滞，预防手足口病、疱疹性咽颊炎。 适用年龄：2岁以上宝宝消化好、无病痛时少量多次分饮，蚕豆病可饮用。 |
|
|
