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今天我们来学习如何制作：霸王花清补祛湿汤。有兴趣的朋友可以试一下。霸王花：清热润肺、止咳、止气痛、理痰火咳嗽。茯苓：利水渗湿、健脾宁心。莲子：补脾止泻、益肾涩精、养心安神。玉竹：养阴润燥、生津止渴。枸杞子：滋补肝肾、益精明目。综上，此汤具有清热润肺、利水渗湿、健脾宁心、滋补肝肾、益精明目、止咳化痰等功效，适合湿热内蕴、体虚夹湿者。 材料： 霸王花（1-2朵，按花瓣撕开）、茯苓(10-15g)、莲子（10-15g）、玉竹(10-15g)、枸杞子（10-15g）。 煮法： 上述材料洗净。在汤锅中，加入处理好的霸王花、茯苓、莲子、玉竹、枸杞子，与水同煮，大火煮沸，调至文火，共煮约1-1.5小时，汤成，加少许盐、搅匀，稍放凉即可食用。
功效： 清热润肺、利水渗湿、健脾宁心、滋补肝肾、益精明目、止咳化痰等。 注意： 1、脾胃虚寒者可酌加生姜； 2、汤虽味好，适量为佳。 以上仅供参考，如有明显不适，请到当地医院就诊。 上文：年桔&大桔~ 以下扫码可关注汤小盏公众号： 如何给汤小盏留言： 如何星标汤小盏： |
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