道家小炉鼎：指下丹田（脐、命门以下）为炉，从脐到建里（脐上二寸）为鼎。亦有以会阴为炉，气海为鼎者。在炉内烧火，元神、意念注守之即火。炉一热即为炼精化气，气炼出后提上来到鼎，叫做采药归鼎（或曰采药归壶）。中一说法为丹田气足后循督而上，自任而下至鼎，气再足即去运周天。气足者炼精化气。炼精化气者，功行精纯，法力深厚，修道之人称之为炼精化气。炼精化气者称之为炼气境。炼气期，是炼精化气的开始，炼气境，就是练精化气的终点。练精化气，就是炼精化气的起步。炼精化气之后，是炼气初期、中期、后期、巅峰，最后是化气期大圆满。 |
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