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一、中伏:除病根的最佳时机!
二、强心
三、健脾
四、养背
来自: 欢乐马7c76gml6 > 《文件夹1》
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明日中伏,不懂规矩会吃亏!全家一定要这样灸,百病全消一年不生病
强心在于疏通3处:心包络、心包经、心经。作为心脏的外围组织,心包络有保护心脏的作用。疏通心包络关键在于灸透膻中穴,膻中穴既是气会...
中伏:三伏灸的关键转折点!灸除病根的大好时机,不可错失~
中伏的气候特点——暑湿交加,湿热熏蒸,最易损伤脾、心、阳,故而,中伏艾灸应当围绕强心、健脾、养阳展开。《素问·阴阳别论》曰...
中伏:灸除病根的最佳时节!赶紧艾灸,不可错失!
赶紧艾灸,不可错失!中伏的气候特点——暑湿交加,湿热熏蒸,最易损伤脾(脾湿)、心(心神)、阳(阳气),故而,中伏艾灸应当围绕强...
夏季一日养生歌,做好这3件事儿就对了!
五色配五脏,红豆颜色赤红,红入心,故李时珍把红豆称之为“心之谷”,平时煮水、熬粥或做成红豆泥吃,都很适应时令,能养心补血、清热解毒...
夏至养生| 天地阴阳交接之大时 3宜3忌 养好管一年
在一年中阳气最旺的夏至,养生要顺应夏季阳盛于外的特点,注意养护阳气。过多饮茶,尤其是空腹时饮茶,极易导致茶水消耗人体的阳气。冷...
中伏只剩11天,除病根最佳时机!现在艾灸还不晚!
现在艾灸还不晚!艾灸要借天时“三伏灸”也属于“冬病夏治”的范畴,它就是将夏季旺盛的阳气,特别是三伏极盛的阳气,利用艾草通达于体...
经穴之宁心安神,健胃和气的内关穴
经穴之宁心安神,健胃和气的内关穴。”也就是说,心为阳中之阳,中医认为“夏气与心气相通”,“汗为心液”,心为阳脏,主阳气。同时,...
手脚多汗?这样艾灸就行了!
这样艾灸就行了!华草匠艾( huacaojiangai)——简单方便的艾灸方法,实用落地的调理方案,500万人阅读的微信大号,点击标题下蓝字'&...
虚汗找肺,臭汗找肝,冷汗找肾……这些“汗”是什么问题,怎么调?
虚汗找肺,臭汗找肝,冷汗找肾……但如果该出汗的时候无汗,不该出汗的时候大汗淋漓,或者汗液本身就是异常的,就说明身体出问题了。不...
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