抑郁症的根本好转在于思维模式和行为模式的改变

据手头资料显示，统计中度重度抑郁症患者，仅接受了药物治疗，在好转后终止了药物治疗，那么在接下来的12个月里再次陷入抑郁的概率很高。
而如果接受心理治疗后，在思维模式行为模式改变后好转的，那么在终止治疗后，复发概率很低，而且，即使再次陷入抑郁，有了上次的心理治疗获得的认识及经验，也很容易走出来。
所以说，抑郁症要根本好转必须从改变当下的抑郁思维模式及行为模式着手，辅以药物、针灸、运动等效果会更佳。