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五花肉不要再做红烧肉了,这样做肥而不腻,入口即化,还不胖人

 品讀历史 2022-08-11 发布于广东

俗话说吃肉就要吃肥瘦相间的,为什么呢?肥瘦相间的肉既不会太柴,也不会太腻,那么五花肉最好吃的做法是是什么呢?不用我多说,大家最先想到的肯定是红烧肉,对不对,可是今天我要告诉你,红烧肉虽然好吃,可是还是会有点腻,有点胖人

而今天我要说的却不是红烧肉,它不仅好吃,还不胖人,吃起来也不腻,做法还非常简单,下面我就来为你们说一说

首先我们要选一块这样精品的五花三层的肉,买回来以后先用冷水冲洗一下,然后放在火上,皮朝下用火烧一下,或者锅烧红,皮朝下放在锅中烫至皮焦黄,然后再次放入水中,清洗干净

准备一个不锈钢的桶,加入清水,老姜,八角,桂皮,香叶,草果,辣椒和五花肉一起放在火上烧开,捞出泡沫,然后转小火煮四十分钟,再浸泡十分钟捞出

准备一些干豆角,提前半天用水泡开,然后洗干净,挤干水分,放入锅中翻炒,炒干水分,放入油,盐,味精,辣椒粉炒香,倒入一个大碗里面垫底,接着将刚出锅的五花肉切成一厘米左右的片,盖在豆角上面

只需简单调味,放入盐少许,味精,酱油,干辣椒粉,浏阳豆豉,猪油,上锅蒸四十分钟即可,这样一碗香喷喷的干豆角蒸五花肉就好了,其中豆角吸收了肉的香味,肉中又有干豆角的香,而是干豆角吸收了肉的油脂,吃起来就不会感觉油腻,肉经过四十分钟的蒸制后,入口即化,没有了太多的油脂,也就不会胖人,夹一块肉带着一点干豆角,那滋味绝了,既简单,有好吃,不信你试试。

好了,本期文章到此结束了,感谢您的阅读,谢谢!

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